У каждого человека по разному, ведь каждый человек индивидум. Лично я миломан, и прекрасно помогаю себе - прослушиванием любимой музыки или прослушиванием любимого инструмента - саксафон.
в день полнолуния утроить разгрузочный день,пить больше жидкости,и посвятить себя чему то приятному вам и полезному для вас,не имеет значение эмоциональное это занятие или физическое)
про полнолуние тоже слышала
это действительно помогает)по своему опыту вам говорю)
вооружиться пеньем птиц, обнять красавицу весну, умыться дождиком, отдаться ласке солнца, и жить и наслаждаться каждым мигом, который никогда уж не вернется...
Проснуться после зимней спячки посмотреть что уже весна и начать радоваться солнышку заняться любимым делом вот сколько можно придумать для себя
Сходите в салон красоты и потратьте на себя пол зарплаты купите шикарные туфли позавтракайте одна в хорошем месте и настроение будет весенним.
зимнюю депрессию снять легко-больше двигайтесь,ешьте красные и желтые овощи и фрукты,поменяйте обои в комнате.....посетите солярий!!!!
точно, про подушки хорошо напомнили
рада что мои советы понадобились.....а на окна живые цветущие цветы....уж они обязательно Вас порадуют
Цветы - моя слабость. сейчас цветут стрептокарпусы и орхидеи
а у меня бегонии,орхидеи,герань,цикламены,пахистахис
здорово! у меня на пахистахис щитовка напала, так и не смогла избавиться, а цикламены никак не заведу, а хочется
Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
....И снова жить...любить спеша...Стремитесь все чувствовать сначала...Весною полнится душа...Тому... что зимою растеряла....))
Значит, все-таки "все начинается с любви...?
Нет универсального рецепта. Режим и книги, может быть. Музыка. Бах, орган. Или Рихтер. Пушкин. Для кого-нибудь Битлы.
Сейчас бы отпуск на недельку, да грехи в рай не пускают
Тогда тем более, Бах, орган. Грехи как рукой снимет.
В воскресенье иду в филармонию
Вот-вот. К чему-то вроде этого я и веду...
начать радоваться весне, подставляя под лучи весеннего солнца лицо. При этом крепко зажмуриться и .... улыбаться.
На природу с коньяком и мясом. Там хворост по собираете, воздухом подышите, а там глядишь и шашлычек подоспеет.
мечта! пока не осуществимая
Дорогу осилит идущий... Попробуйте!
Завтра на работу, шашлыки придется отложить. У меня скоро день рождения, так что, думаю, все будет
День рождения тоже вариант!
устройте себе день удовольствий: сходите в салон или пошоптесь, смените имидж, короче сделайте себе апгрэйд
общением с природой, чтением позитивных книг и статей, встречами со старыми друзьями и с новыми знакомыми...
Пойте караоке, кушайте шоколад, измените прическу, цвет волос. И обязательно выезд на природу.
По больше гулять на свежем воздухе, тем более, что погода с каждым днем все лучше и лучше.
Убрать шубу подальше, сапоги поглубже... И вот легкая курточка, кросовочки и бег трусцой..
Сходить в баню, похолить тело, душа очистится быть может и проснутся светлые мысли
я просто лежу и получаю от этого удовольствие, к стати зима у нас еще не кончилась.
пойти в тренажерный зал,в бассейн,к косметологу,сразу усталость пропадет куда-то
Цветы, природа, огород, классные запахи весенние и, конечно же, побольше позитива