Отдых, желательно куда нибудь съездить, получить море эмоций и впечатлений.
С усталостью проще.)) А со стрессом - время. Осмысленноть, принятие ситуации.
Горячий душ и крепкий сон желательно в хорошо проветриваемом помещении!
Сон. Отвлечение от реальности. Можно куда нибудь съездить. Побыть одному
А может быть такое, что прожил пол века, а сильного стресса не переживал?
Стресса не допускаю, расслабляюсь перед сном посредством самовнушения.
Время. Последнее событие уже шестой год меня держит, восстанавливаюсь.
Остаюсь одна, включаю любимую музыку, обожаю блюзы и соло на саксафоне
Рюмка водки ,маринованный огурчик и музыка ,иногда спейс иногда орган.
Музыка. Переключение на что-то другое. Лес(если стресс не от похода).
Хочется пожелать теплого и уютного дня с кучей разных приятностей!
вариантов, как лекарств в аптеке, каждому свое по размеру кошелька
Я должен выкурить сигарету,принять ванну и выпить чашечку кофЭ....
Если физически? Просто здоровый сон. А стрессы я не переживаю...
Если физически? Просто здоровый сон. А стрессы я не переживаю...
3 литра пива секас и сон.... употреблять в перечисленном порядке
Сильный стресс снимаю физическими нагрузками, а усталость сном.
После сытного обеда. По закону Архимеда. Руки вытри об соседа....
...сон и хорошее настроение совмещённое с любимыми делами...
Смена обстановки, природа, спокойствие, сон, успокоительное.
все, кроме последнего из перечисленного))