☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Ответы
Lady Winter 🇷🇺
Сдвоенным мячиком удобнее. И руки не так нужно держать, сильно она шею согнула.
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Тут она скорее на них укладывается, а не лежит)))
Lady Winter 🇷🇺
Не так это делается все.. под расслабленные мышцы мячик кладется
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Кому как удобно, разве есть жёсткие правила?
Lady Winter 🇷🇺
Конечно есть правила. Наверняка Вы знаете что на проекцию почки мячик точно класть не стоит
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Только в определённые точки вдоль позвоночника и шеи
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Мы ещё живот и ноги прорабатывали
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
На йоге, группа
Сергей Самоварщиков
делал такое с валиком вместо мячей
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Есть ещё планка, на ней выполняются упражнения
Парфюмер
Дошёл до промежья и больше не стал
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Ок
АМ
Анатолий Макаров
я вставляю иглу на всю глубину
Дмитрий Сергеев
нет я его своими руками делаю
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
На спине его самому делать сложно
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
А я про самомассаж
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Это другое
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Мерси
Alexandr Muravev
Нет не пробовал, прикольно?
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Болезненный, но потом так клево расслабляет
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Ок
Ali Qasimzade
Нет,а это эффективно?
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Кто делал постоянно даже избавлялись от некоторых недугов.
Ali Qasimzade
Это очень интересно,простите время Намаза,чуть поздне напишу если какие то вопросы возникнут,ок?
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Ок
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
И?
Зона_Іn_Тересу
Шарик валяется. Одинокий
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Надо двумя
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Они ставятся параллельно вдоль позвоночника, в определённые точки
Зона_Іn_Тересу
У меня банки есть..
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Ну банки тоже хорошо, но это другое
Зона_Іn_Тересу
Чуяло мое сердце
Игорь Сливинский
Приезжай ко мне сделапю
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Ага, бегу
ЭЯ
Это Я
попробую... а что лечит?)
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Ну вот так не могу уснуть
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Ага, если повезёт то только под утро
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Ну а что делать))
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Это редко бывает)
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Спасибо)
Volika Paraska
Не а))надо попробувать
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Попробуй))
*В
***Пилот Владимир***
Нет, надо опробовать.
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Попробуйте
РБ
Раиса Бобкова
Нет, хороший массаж?
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Хороший, наберите в инэте, почитайте подробнее
Людмила Малина Пономарицына
Не пробовала
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Ое
ПР
Поручик Ржевский
мячей нету
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Ок
ПК
Пан Квинто.
Нет.
☆࿇
☆࿇Elis࿇☆
Ок
دلیر
Неа
Иг
Игорь
нет
Похожие вопросы