если серьезно,то попробуйте найти подходящий для себя вид двигательной активности:ходьба,плаванье ,велосипед,коньки -тоскливо и хочется сладкого,бегом на улицу или в бассейн,пришли,умылись,чашка хорошего горячего чая с молоком и спать.Ходьба-бесплатно.абоненмент в бассейн-ну у меня безлимитка на месяц стоит 3500р,в день 116р,как раз одна хорошая шоколадка.Вот и выбирайте-сладость или удовольствие от движения.я не фанатка фитнеса,но именно движение спасло меня от тяжелой депрессии,а бонусом похудела на 30 кг,отлично себя чувствую и выгляжу,хотя у меня еще в запасе 30 кг лишних.
У меня вообще нет лишнего
тогда ешьте сладкое на здоровье,если помогает
Спасибо всем, кто нам мешает,
Кто нам намерено вредит,
Кто наши планы разрушает,
И нас обидеть норовит!
О, если б только эти люди
Могли понять, какую роль
Они играют в наших судьбах,
Нам, причиняя эту боль!
Душа, не знавшая потери,
Душа, не знавшая обид,
Чем счастье в жизни будет мерить?
Прощенья радость, с чем сравнит?
Ну, как мудреть и развиваться
Без этих добрых злых людей?
Из ими созданных препятствий
Возникнут тысячи идей,
Наполненных добром и светом
И повторю я им сто раз:
СПАСИБО ВАМ за всё за ЭТО,
Ну, что б мы делали без ВАС!
Валентин Гафт
Ах, эти
женские глаза!
Они туман, глубокий омут,
Они поднимут в небеса,
И
все печали в них утонут…
А могут в пропасть скинуть, вниз,
Одной
убийственностью взгляда…
И боль, и радость, счастье в них,
Желанье
быть повсюду рядом…
Они манят, они пленят,
Бросают в жар,
бросают в холод,
Излечат душу от огня,
И утолят любовный голод…
Но
не смотри в её глаза,
Когда они слезой искрятся,
Когда бушует в
них гроза…
Глаза умеют притворяться…
Осень как-то окончательно в меня проникла. Проникла, засранка, насколько тонко и глубоко, что не хочется вообще ничего: не то, чтобы валяться на диване, или не пойти завтра на работу, а вообще непонятно чего. Хочется, чтобы это всё закончилось. И поесть. Да. Поесть хочется однозначно.
просто не слышала,наверно...
я и про струю от тебя услышала только сегодня.темнота...
я сама только весной этого года узнала)))
поспрашиваю.может кто что и скажет насчет бобров
их продают очень дорого,и лучше самой делать настойку,чем покупать готовую
Депресняк я снимал самовнушением и в последнее время я вообще о нём забыл. Мысль материальна и слово имеет немалую силу - вот в чём я убедился. Может, получаться начнёт не сразу, проявите настойчивость и терпение - всё будет вознаграждено душевным равновесием.
Пыталась
Видимо, плохо хотели. В интернете много материалов о самовнушении (самогипнозе, аутотренинге), все написаны разными авторами, поэтому не всё понятно у некоторых. Если чем-то заинтересовать сознание - депрессия отступает и это, на мой взгляд - лучший способ выхода из психологических кризисов.
Я пытаюсь сублимацию включить, игогда получается, я ж разбираюсь, психологию изучала, а иногда просто не хочется, хочется переболеть, перестрадать.
я то же очень люблю сладкое, а банку сгущенки могу съесть разом и не засмеяться!! Вот по этому я ничего того да же не покупаю в дом!!!)) не соблазняюсь...))
Чтобы не быть толстой попробуйте французскую диету- секс и кекс. Если не помогает, то мучное отменить! 
а помирать нам рановато...)))), может стоит найти сладкоежку и разделить с ним ночную трапезу???)))
Точно)
поделитесь в личку в чём причина
облетит последний лист, нагрубит ли хам таксист, всяко лучше чем в гробу или у костра в Аду....
Сладости не влияют на полноту, у вас стало быть не правильный обмен веществ в организме.
Думаю должен режим питания помочь...
Так тяжело то режим соблюдать.
Не важно сколько раз в день питаться, главное определить фиксированное время и питаться в его промежутках, чтобы организм знал когда будет приём пиши и был готов правильно распределять ресурс, а не откладывать его в про запас.
к примеру 3 - 4 раза в день, отвести на каждый приём по 15 минут. И ни при каких ситуациях не принимать пищу вне фиксированного времени... Рекомендовано 9:00, 12:00 и 18:00... причём не имеет разницы какую пищу принимать, ежьте всё что вы любите и в любых количествах... Позже организм сам будет подсказывать в чём больше нуждается.
ну хорошо.Попробую.Спасибо.
Конечно я готов помочь. Могу приехать вместе будем заедать. Тебе меньше достанется
Ловлю тебя на слове)))
Думаешь, шучу? Приедешь и будешь за меня сладости есть всю ночь)))))
))))
Але, толстушка. ты еще в нейрохирургии?!!! Не отобрали ноутбук?!!!...я ведь звонил в ФСБ!!!
...плохо в школе училась видимо...
Очень плохо, особенно по физике)
...что, исправлять теперь...? Думаю о нейро...Как с головой?!!!
Жить буду. Нормалтно все, кости целы, череп не пострадал, сотрясение всего лишь.
Не буду об этом.
Только домашние тараканы как верные друзья не дадут вам умереть от сладкого толстой
Вывела всех
Надо всё есть и плевать на всё И выпивать Мне 44 Пил, курил, е ся и так и не потолстел
а вы , чтоб не толстеть не на лифте, а пешочком!! у вас порядка 200 ступеней!!!
Думаю, побольше))))))
у меня с магазином на первых двух этажах-254
Воть)
у меня через каждые три этажа реакреация. можно городом полюбоваться.
Везет)
да уж! особенно если лифты не работают.
))))))
- Вы едите после шести вечера?
- Нет, конечно! Я ем только после десяти!))))
Прсле полуночи я обычно))))
Ешь наздоровье, до старости еще далеко)) а встретишь любофф и схуднешь
Фсчастливой любви у мну никогда не было и не будет уже, потому и жру по ночам)
кушайте сухофрукты,а еще лучше влюбитесь,не ждите милости от природы
Ха, влюбитесь, от нее и все проблемы, от любви этой чертовой.
Ха, влюбитесь, от нее и все проблемы, от любви этой чертовой.
значит нужно сменить предмет любви
Хватит, нахлебалась
неудачи забываются быстро,слава богу,не унывайте,клин вышибается клином
Хватит, нахлебалась
у нас бабье лето +25 - жарко, вчера купались. Сосиски, ночь, ... сиськи...
Ха))))
Ага
Лучше запивать антидепрессантами... И дешевле, и фигуру не портят.