Как бросить курить?

Самый простой способ- как только захочется курить-принять слабительное-и все-неделю побегаешь-не только курить,но и ПИТЬ завяжешь...

Курение и употребление-это хим.зависимый процесс,так что перекумариваться придётся,а дальше усилием воли держать себя в рамках....

Я не имею права советовать - я никогда не курила и не курю.... Но говорят, что это реально сделать при наличии БОЛЬШОГО желания... Удачи!

я некурила незнаю)))но свёкр в один прекрасный день просто выбросил пачку сигарет и сказал )))Больше не буду)))до самой смерти некурил.

просто взять и бросить))) и стараться не думать о курении, отвлекитесь чем не будь))) у Вас получится)) трудно будет первые три месяца)))

Просто. Взять и перестать курить. Не понимаю, почему люди так этого боятся. Сама бросила в один день после 15 лет стажа, и жива-здорова.

я вот уже 2 недели не курю,переболела воспалением лёгких,пачка ещё лежит,но желания нет.На работе все помогают,никто не соблазняет)))

когда захочешь закурить возьми жвачку и жуй и так каждый раз когда тебе захочется курить постепенно ты отвыкнеш от привычки курить

я пробовал по времени т.е.выкуриваешь 1сигаретку в 7:00 часов 2-ю 8 :00 3-ю 9:30 и т .д. дальше всё зависит от себя если хочешь бросить бросишь

очень сильно этого хотеть, хотеть всем телом всеми клеточками, и главное начать бросать мозгом, реши точно что тебе этого не надо.....

Надо немного отравиться пищей, сесть в курящее купе..и всё, помогает с первого раза. А вообще, мужчинам проще- дать себе самому слово!

МНОГО СПОСОБОВ ВОТ НЕСКОЛЬКО; электроные сигареты, сила воли или кушть молочные продукты и молоко и притупляеться тяга к сегаретам

Обратитесь к специалистам. Только помните в жизни нет волшебников. И чтобы бросить курить надо это делать для себя, а не для кого то.

Бросаешь как увидишь это сообщение и больше не куришь. Эсли ты Человек с силой воли ты бросишь если нет извени ты не сильный Человек

спросить у себя, кто сильнее - ты, или сигарета, а еще подумать о том, что за счет твоего курения кто то скалачивает огромные капиталы

Просто не брать сигарету. Самовнушение о том, что я не смогу бросить, просто как паранойя. Бросить можно без проблем, главное стимул.

Начать с того, что ты на это решительно настроишься! Я бросил после более 20-летнего стажа, причём резко, и даже не тянет и мыслей нет.

крепись братан, очень тяжело...но возможно...бросил, через 3 опять, год и снова бросил навсегда уже 25...удачи...просто сильно захоти сам

Лет 7 назад ,ездил к одной женщине,помогающе бросить курить.Пять минут и бросил,а курил больше 50ти лет.Выкуривал по три пачки в день.

Могу порекомендовать книги одного автора,я после их прочтения бросил курить и выпивать алкоголь,правда не сразу,а где-то через год