Всем привет! Как стимулировать себя на занятия спортом?

Чтобы посоветовать нужно хотя бы немного знать о Вас.

Сколько лишнего веса?

Тут спорт не поможет. Нужен комплекс диет, и комплекс нагрузок. И нельзя пытаться сбросить быстро. В идеале - Полина Гагарина. Найдите её в сетях и расспросите.

Я сбрасывала быстро и ничего

Конечно !!!

Все завтра подъем 6:33 . Собаку на плечо и марш.бросок 5 км.

Куда не но лянь везде Линда!!!

спортом занимаются по желанию, или подражанием, но это проходит

Вот мне и нужен стимул, чтобы потом в процессе это желание появилось

посещай, чаще, все спортивные мероприятия и ищи СТИМУЛ

А тебя правда звать Линда?

не уважаю тех кто скрывает свои имена и подменяют фото, как к ним обращаться, эй ты как то неудобно

А если мне нужен другой какой-то стимул

Захотеть... а не думать что хотите...

Начать,потом тянуть будет...

Зря,потом самочувствие хорошее...

Странно...))У меня всегда работает!Но степень влюбленности играет роль!

Понимаю....

Ага, слышала не первый раз

Ну тогда после каждой тренировки- приз! 100 грамм например.)

Смотря чего этих 100 грамм?

Ну это кому что... кому коньяк, кому виски, а кому и самогон!)

Да-да! Зубы и фигура страдают!)

Лучше шоколад чем алкоголь

А от алкоголя фигура не страдает и зубы не болят!)

Конечно, нужно понять, для чего стимулировать

Для общего здоровья и для упругости тела

Скажи себе: надо. Ты же посуду моешь на кухне?

Вот и здесь. Надо.

уборка, стирка?))

неужели огород? )))))

Да нет же, что-то вроде фитнеса в домашних условиях, но без тренажёров

понятно)))))

По разному

Пожалуйста

тогда весы и зеркало в помощь