ユリヤ
Ответы
Сергей Матюшев
простая, но эффективная диета: 1ч ложка риса варится в 1 литре воды. при возникновении желания поесть, достаньте 1 рисовое зернышко, положите его на стол, возьмите чайную ложку и катайте зёрнышко по столу, до полного высыхания, после этого съешьте, если чувства сытости не наступило повторяйте процедуру до того пока есть не передумаете. или герболайф.
Котик - Наркотик )))
МЕНЬШЕ ЕСТЬ
БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ! НИЧЕГО ДРУГОГО НЕТ 
ユリヤ
но см уже есть. может какие то упражнения специальные или диеты?
Котик - Наркотик )))
НУ И ЧТО ! СЖИГАТЬ КАЛОРИИ И ОНИ УЙДУТ , А КОЖА СТЯНЕТЬСЯ ... ЕСЛИ КОНЕЧНО СМ НЕ СЛИШКОМ МНОГО 
ユリヤ
нет, не жируха
Котик - Наркотик )))
НУ ТОГДА НОРМАЛЬНО Я ПЯТЬ КИЛО СБРОСИЛ ЗА МЕСЯЦ -МЕНЬШЕ СЛАДКОГО МУЧНОГО И ПРОБЕЖКИ ВЕЧЕРНИЕ 
ユリヤ
не могу без сладкого
Андрей Шатрыкин
Не жрать, и делать упражнения и не жрать
ユリヤ
а если они уже появились?
Андрей Шатрыкин
Если не жрать и делать упражнения, они уйдут
ユリヤ
спасибо
Виктор Правдин
Меньше есть, и начать заниматься спортом!
Ке
Кеволеч
волчок укусит за бочок
Екатерина
Зарядка
ユリヤ
спасибо
EK
Elchin Kuliyev
спорт
ユリヤ
спасибо
EK
Elchin Kuliyev
пожалуйста
Похожие вопросы