ОК
Ольга Килина
Никак , потому что не понимаю этого занятия !
Очень плохо
в физическом плане-гибкость, в эмоциональном-спокойствие
Вот я и говорю что скажут то и делаем
на занятиях цогой не разговаривают, милый
Правильно просто делают как роботы секта мировая