Как похудеть, диеты не помогают, после 6 не ем,,, Что делать???

Question

Наташенька Наталия · Accepted Answer

попробуйте посчитать потребляемые вами калории, потом рассчитайте, сколько необходимо вам, и ешьте чуть меньше каллорийной еды

Анастасия Данилина · Answer

пить больше воды, и больше двигаться, попробуйте каждый день по квартире разбрасывать спички , а потом их собирать, помогает!

Nadegda Sheida · Answer

Не знаю, может быть у Вас такая конституция. Судя по фото, Вы очень хорошенькая, и зачем Вам худеть?

Астрало Питек · Answer

никакой диеты! можно сколько угодно есть огурцы с молоком... и все лишние килограммы в минусе)

Наталия Стругай · Answer

а диета и не поможет..надо начинать с головы..поменять мысли... сначала определить для чего?..

Татьяна Рыбалкина · Answer

Купите собаку,4 часа прогулок и положительных эмоций в день,поистине совершают чудеса)))

Сергей · Answer

СОСТАВЬ ДИЕТУ ПО ГРУППЕ КРОВИ ОНА ЕСТЬ В ИНЕТЕ ПОХУДЕЕШ БЕЗ ВАРИАНТОВ

Irina Opper · Answer

поверьте в себя.. отпустите эту проблему... и все придет в нужную форму

Марат Д · Answer

Займи много денег под проценты и не отдавай! Похудеешь от стрессов!

Нина Сухова · Answer

знаю рецепт строгой диеты, каждый день кушать кефир вилкой.Удачи

Андрей Соколов · Answer

Спортом заниаться. Без занятий спортом никакие диеты на помогут.

Olga Tuominen · Answer

Влюбиться ии понимаешь ,потом любить и требовать от себя я смогу

Фаина · Answer

особенно тебе,это крайне необходимо,на ручки захотелось?))))

Sasha Karasyov · Answer

меньше жрать? больше срать и двигатся))) самая лучшая диета

Наталья@ @@@@@@@ · Answer

тетя я от куда знаю мне худеть не надо я этим не занимаюсь

Маша :) · Answer

Физические нагрузки подключить. Тренировки, качалки...

Медведева Елена · Answer

Линдаксу попей, результат после 3-х недель увидишь)))

Тимур Сабиров · Answer

не соблюдать режим и питаться когда захочешь))

Людмила Иволга · Answer

Больше двигаться и попробуйте содовые ванны

Александр Липатов · Answer

Это после рождения ребенка,проблема диеты.