Срывались ли вы во время диеты?) Какая диета лучше? )

мне недавно рассказали про такую диету, всю неделю нюхаешь чёрный хлеб (но только чтоб обязательно цельнозерновой и бездрожжевой), а в конце недели пьёшь красное вино и пиво в неограниченных количествах! я чуть в осадок не выпал от смеха

Не сторонник диет и никому не советую заниматься таким самоистязанием. Надо есть всё и много, но при этом вести активный образ жизни - займитесь плаваньем, сядьте на велик, просто больше ходите пешком!

Есть только то, что хочешь и только тогда, когда хочешь. Не есть от скуки, не есть за компанию, не есть, "потому что бесплатно". Есть только тогда, когда голоден.

Мне такая понравилась. Жрешь все подряд, толстеешь и хорошеешь. ) Сложно держать, но результаты потрясающие. )

нет, каждая диета хороша по своему, просто на просто нужно конкретно знать её принципы и свои особенности

срывалась,лучше есть то,что хочется,чем сдерживать себя,а потом наброситься на еду и набрать еще больше

Ленинградская, разрабатывалась с 8 сентября 1941 года по 27 января 1944 года третьим рейхом , похудение до 100%

да неоднократно,вот сейча прланируемый срыв был..диеты образ жизни..пп с малой каллорийностью

Лучше всего вторник четверг рыбный день, и кушать все подряд.

Диета - лучший способ донести болезнь до старости!

Только сушка, но это то же самое. Не срывался)))

Нет. Считала калории.Делала загрузочные дни.

Самая лучшая диета !?!?))) перестать ЖРАТЬ

бульон. есть китайскими палочками

травочки ,цветочки всякие , вода

не знаю, чет мало ем и не худею)

Ни на одной диете не сидел

хлеб и вода из колодца

не занимался диетами

Не садился