Ниточка из детства

Мелкий дождь, зелёный склон,
Как заброшенный газон,
Плачет, бедный, без ухода,-
Как узнать его природу?
Может, прыгал он по веткам,
Домик свой покинув ветхий,
Может, бегал он по следу,
Подыскав еду к обеду?
Или шлёпал он по окнам,
Проявив характер робкий,
Превращаясь в недотрогу,
Уводя печаль в дорогу?...
Указал грибам полянки
По тропинке «без подлянки»,
Привёл в ягодный «салон»,
Уходящий в горизонт…

Мелкий дождь, зелёный склон,
Как заброшенный газон…

- Всё осталось в детстве милом,
И скрывается доныне:
Светлый образ, чистый взгляд,
И воспоминаний ряд…

Вы совершенно правы! Исследования показывают, что когда мы улыбаемся и смеёмся, в нашем организме происходят удивительные процессы: снижается уровень выработки "гормонов стресса" - кортизола и адреналина. В то время как "гормоны счастья" - эндорфины - активно поступают в нашу кровь, притупляют боль и вызывают чувства удовлетворения и оказывают благотворное действие на иммунную систему: активизируются так называемые "клетки-киллеры", которые убивают вирусы и сражаются с опухолями. Улыбайтесь, смейтесь - делайте это хотя бы для своего собственного здоровья!

да!!!Я хочу пожелать тебе Счастья
Не большого, а так - только крошку
Чтобы от постороннего взгляда
Ты смогла его спрятать в ладошку

Я хочу пожелать тебе ВЕТРА
Он попутный - придаст тебе силы
Чтоб от вечера и до рассвета
Ты для грусти не искала причины

Я хочу пожелать тебе ЛЕТА!
Настоящего лета, без грима
И лучей тепло-нежного света
Что хранят твоё светлое имя.

И прошу не судить меня строго
Что к судьбе я твоей прикасаюсь
От тебя ведь мне надо не много-
Лишь скажи - "Я сейчас улыбаюсь"

Спокоен будь
Тавал

Спокоен будь, не трусь!
Пройдет всё, ну и пусть.
Была одна мечта,
Идея-то проста:
- Жить в мире и любви,-
Вот и момент лови.

Раз подобрал ключи,
Ты больше не молчи.
Всегда иди вперёд,
Придет и твой черёд.
Настанет тихий час,
Однако, и для нас.

И вскоре будет так:
Кому – условный знак,
Душевный разговор
Двоим не приговор.
Мы сохраним лишь честь!
Да, ни к чему тут лесть.
20 июня 2017 года

Надежда Савина
Хочу получить 100 открыток , маме. Она 20 лет отработала на почте, а сейчас парализованная, инвалид после инсульта, но каждому письму или открытке радуется, как ребенок. Адрес 152373 Ярославская обл, Большесельский р-он, д. Гаврильцево, д 20, кв 2 Герасимова Нина Алексеевна. Вам это мелочь, а ей приятно

Чуток по-другому!)))Просыпаюсь и говорю сегодня обязательно произойдёт что то прекрасное!)))А в зеркала я говорю я красивый я успешный у меня все отлично я рад, ну в общем как советовали говорить хорошие вещи и хвалить себя у зеркала, помогает самооценку поднять!)))

Абрам после ухода гостей:
- Циля, ты заметила, твой любимый племянник Изя, между прочим, жрал не просто с аппетитом за трёх дурных, но и с радостью на лицо. Он вообще с детства имеет манеру неделю сидеть на диете, прежде чем пойти в гости

Да ерунда всё это... Самообман. Нужно всегда быть естественным, а не надевать на себя "позитивный настрой с приклеенной фальшивой улыбкой". Кстати счастливые события часто происходят именно после хмурого утра и плохого настроения.

Да вообще не смотрюсь в зеркала ,а позитив поднимает зарядка с молитвой,и день начинается и заканчивается очень благоприятно, а женщинам точно без зеркала нельзя, вы же наши красавицы!

Уверен, что помогает. У меня грыжа в шейном отделе позвоночника, и мне приходиться делать специальные упражнения каждое утро. Каждое упражнение начинаю с улыбки и это мне здорово помогает!

А Вы улыбаетесь себе по утрам -своему отражению в зеркале и говорите себе:"Доброе утро!Сегодня у тебя будут только счастливые события"?Позитивный настрой на день очень помогает

А Вы улыбаетесь себе по утрам -своему отражению в зеркале и говорите себе:"Доброе утро!Сегодня у тебя будут только счастливые события"?Позитивный настрой на день очень помогает

Конечно улыбаюсь утром. Встаю, смотрю на себя в зеркало: Боже мой! Какая красота! Ведь сколько лет и всё одно и тоже! И невозможно оторвать глаза. От чудесной, этой наглой рожи!

Я подхожу к зеркалу и говорю: А кто это у нас такой красавчик! А кто это у нас такой умница! Ну давай, сходи на работу, и можешь не бриться сегодня, ты и так очешуительно хорош!

Ой, я каждое утро, смотрю на себя в зеркало и думаю: Боже мой! Какая красота! Ведь сколько лет и всё одно и тоже! И невозможно оторвать глаза. От чудесной, этой наглой рожи!

......Улыбаюсь когда заначка имеется и никому ни хрена не должен и мне никто не должен ничего..... не приходится кричать на пятый этаж: "Афоня..... ты мне рубль дольжен".....

да ну. с утра топать к зеркалу, смотреть на себя заспанного, хотящего в туалет, неумытого, небритого и глядя на себя бормотать- мол, доброе утро, будет хороший день...

Да...я каждое утро благодарю мой мир за все что у меня есть и пишу какой у меня будет день...и все это в письменном виде...и очень помогает, проверенно на практике....

Я когда вижу утром себя в зеркале , смех наподает до коликов и в голове веет вопрос . " Ну как такому уроду постоянно прёт во всем и деньги просто липнут ко мне ? "

Не получается...пока зарядка, 2 км бега, ледяной душ...завтрак....прогулка с собакой..тоже дают настрой, да еще какой! А вот просто улыбаться без причин - не выходит