Где найти второе дыхание, когда не чем дышать стало?

не спорю, но йога каждому нужна, кто хочет познакомится с душою

Да на днях начала заниматься. Сердце шалить начало, дыхание выравниваю. Но от этого не легче, надо делать а сил нет

начните пранаямой заниматься, это начало йоги, она научит вас правильно дышать

а еще лучше с Ямы, это первая ступень

йога это же не только ассаны

Можно без предательства, просто оно нужно, а взять не знаешь где

Во мне?

В тебе больно уж шерсти много=)