Попробуйте для начала раз в неделю ничего не есть, а в остальные дни как обычно
Никак,живите дальше,ешьте всё , только в меньших количествах и радуйтесь жизни
берешь диету..... табуретку.... кладешь на табуретку диету. садишься... профит
Совершенно не стоит,надо почаще есть и организм не станет брать про запас
Зачем? Толстей! Мудрые женсчины говорят, что мужики на кости не бросаются!
Я сел на диету и заточил









Если тебе это действительно нужно то и насиловать себя не придется...
Не особо нужно..... Но хочется пару кг скинуть..
Безнадежно... Раз не особо...
Придётся.... Силуволи подключу... Через недельку... Без вариантов
Вот и определилась с потребностями...
И не надо. надо просто правильно питаться и заниматься физкультурой
Стоит такая ДИЕТА . И ты себя на нее ЗАСТАВЛЯЕШЬ сесть???

Ни как если честно.А так хватит хомячить и двигаться надо больше
напиши на бумажке диета, сложи ее и положи на диван и сядь на нее
Как положить на диету, знаю, а как сесть, вопрос трудный. 
На диету не садись. Меньше его и зарядка. Диеты это всё ерунда.
Если это твоё фото то думаю что тебе не очень то и диета нужна
Зачем на неё садится? Вы лучше на неё положите что нибудь.
у меня нет такой проблемы..даже не знаю. но надо-это точно.
зачем сидеть на воде и хлебе когда это можно всё сьесть?!!
проблема. Заставить может только безвыходное положение
Заставить себя - это насилие. Согласиться, тогда проще...
Напишите на бумажке ДИЕТА ! И смело садитесь на нее!



