Что мне формы... Что диеты... Хрен я буду горевать! Раз поздняк худеть мне к лету, Обаянием буду брать..))милые мои подруженьки,а у вас как с этим обстоят дела?

Я тоже думала, что не смогу, была 90 кг, помогла дочь, мы с ней вместе перешли на другое питание и всё получилось.

Поделитесь секретом,пожалуйста

Кушаю 5-6 раз в день, но порция не больше 200 гр. Мясо и рыбу ем только с овощами, а сладкое только до 3-х дня. Фрукты до 12 дня, и после шести только чай могу пить , но с мёдом.

Так я же тоже работаю, причём в школе. просто установила для себя на какой перемене могу покушать и всё нормально.

А я в садике,у нас перемена только в тихий час