Какими диетами пользовались?

пожила год в москве)

вы москвичка?))

тогда из москвы вам надо))

)))))

Да...уже само собой получается..

Какал взвешиваете ?)))))))))))))))))))))

Бедный Емельянов))) у меня ы терпения не хватило столько майлов регестрировать)))))

Опять его забанили..капец..)

А нечего тут взвешивать))))

Пирожки трескать?)) так ....уже))

ну там хоть всё есть можно, за малым исключением, просто ешь по очкам, то есть колориям.

Надо будет на досуге прочитать

)))

ну после завтрака тогда...

Будем верить в чудодейственную силу диет!))

втягиваешься...потом нормально. Но вес обратно возвращается без нагрузок.

Елена, вы молодец! Мотивация какая?

Спасибо....похудеть и здоровье

Меньше кушаешь, больше работаешь ))

Надо мне запатентовать )))

Японская диета.

1 день.
Завтрак. Черный кофе.
Обед. 2 яйца вкрутую. Салат из свежей капусты с растительным маслом. Стакан томатного сока или 1 свежий помидор.
Ужин. Рыба вареная или жареная. Салат из свежей капусты с растительным маслом.

2 день.
Завтрак. Черный кофе с одним сухариком.
Обед. Рыба вареная или жареная. Салат из свежей капусты с растительным маслом.
Ужин. 200 гр. варёной говядины. Стакан кефира.

3 день.
Завтрак. Черный кофе.
Обед. Сырое яйцо, 2 большие вареные моркови с растительным маслом, 150 гр твёрдого сыра.
Ужин. Яблоки. Ну и так далее. Запрет на соль, сахар, хлеб. Если интересно - пробейте в поисковике.

Так уж лучше с горилкой Славутич. Только теперь это возможно либо в Крыму,либо на Донбассе.

Ну,неправда.В советское время в Киеве пробовала-очень даже здорово под сальце.Даже слюнки потекли. Пойду-у меня в холодильнике есть воронежское сало,очень вкусное-приобщусь без горилки.

сначала похудел (никто не догадывался что это возможно), потом поправился

с сибутрамином

Знаю такие... В своё время пила, а сейчас их вроде бы не стало..

есть. редуксин и голдлайн. Они теперь с целлюлозой. Хорошо при сахарном диабете, сахар понижает

ешь белок-мясо..рыбу..творог..яйца-пьешь не менее 2л воды в день плюс зеленый чай с имбирем

стопудово

я так 13 кг скинула

Имбирь не переношу( 13кг это за какое время?

за месяц

Все в твоих руках!!))

Да, да! Согласна! Ещё бы смочь)))

подальше от кухни, поближе к ванне))

ну ничего себе направления мысли)) просто вода стабилизирует недостаток воды в организме, как бы впитываясь через кожу, а заодно всякие болячки на коже теряют силу и сваливают куда подальше

а ты что? обладаешь лишним весом?

самое то если чё)) никогда не набираю лишнего, мне оно ни к чему)

просто белковая диета, ещё её кремлёвской называют

Результат был. Но эта диета опасная. Долго нельзя на ней сидеть. Да и нудно без углеводов. И кишечник не хочет работать

Ничем, просто не мог до конца держатся

Прямиком в больничную столовку?)))

Женщина на мясе не сможет...