вы бегаете по утрам?

))))

А почему

так случилось. был перерыв из-за командировки,а потом лень одолела

Не справитесь? ))

Хорошо

Ясно

Ясно

жаль. возвращайся как сможешь.

С радостью ! Устаю без этой зарядки бодростью намного быстрее.

временно работаем с 7 утра вместо обычного с 9. вставать в 5 на пробежку...лень )) каюсь ))

это уже лень,) но ты возвращайся.

Обязательно !

Вот и правильно)

Хорошо

так что же...ноги в руки, и побежал!,))))

встаю в 5-45 на работу, не могу встать еще раньше

купи дорожку (тренажер) и бегай у открытого окна. но на улице лучше. вставай по-раньше. хотя бы на 15 минут. в 5:45 сможешь идти бегать, сделав всё остальное...а по возвращении там останется мало совсем что надо до выхода на работу.

Прыгун!

Прыг скок прыг скок...

Правильно!

Ясно

Понятно

Ясно

Хорошо

Часто? )))

Каждое утро, на работу собираюсь))