нет, совсем не физкультурница.
Ну и я...но без движения совсем никак...
неа... по утрам точно не делаю)))
пытаюсь начать каждое утро....
Можно вечером!
и вечером то же самое... вечная борьба самой с собой- иожет это и есть зарядка
Утром пресс , вечером качаюсь
Делал раньше. Сейчас некогда.
И ещё в тренажёрный зал хожу!
Молодец!
Нет..Я и без зарядки хороша...
Молодец!
мой телефон делает по утрам
по утрам отжимание на жене
Да-2 раза, утром и вечером.
И я!
От нездоровья...
да стараюсь) (не забывать)
в уме не один раз на день... хахаххаа))) да делаю.
Мобильник - раз в неделю...
нет. мне работы хватает...)
хай интеллигенты делают.
ну а как же ? конечно нет
хорошо, что напомнили..
бег по 2 км каждый день
Молодец!
и у меня...
тонус на целый день повышает.
кручу колеса по утрам!
Класс!
от настроения зависит
А настроение-от зарядки!!
20 минут обязательно...
Молодец!