Зарядку делаете?

а то как же..ежедневно.. в детском садике с детьми...

Если считать потягивание в постели зарядкой, то...

с вашими советами я уже скоро мастер спорта буду))

каждый день делал по восемь часов ,кроме выходных

...да ,для ума, по утрам у компа,разминка идет на 1000%

велотренажер ежедневно,бассейн - вторник,суббота

вместе с телефонами,аккумуляторами и фонариком...

не делаю........у меня стадное чувство - одна не могу

понимаю ее необходимость, но лень сильнее меня

утром думаю только о том как бы встать с постели)

Зарядкой по утрам занимается только мой телефон

а вы так заботитесь о моем здоровье? спасибо нет

Да,каждый день и обливание холодной водой.А что?

Да. Лёжа в кровати. Чтобы встать уже проснувшей.

каждое утро,печка,уголь,куры,гуси,кошки,собаки.

не зарядку, а пресс качаю и упражнения!вот, а вы?

я встаю в 5 утра - это уже можно считать зарядкой

Не-а. Так и не почувствовал необходимости в ней.

В этом,я лентяйка!!! Понимаю, что надо,но.........!!!

последнее время нет, нет времени и очень устаю)