Как бороться со вспыльчивостью и приступами агрессии?

Я и так много гуляю. на велике в основном появляется

Не могу. Без него агрессии нет.

Уйти на время в монастырь

ты. же. злая. откуда. знаеш. улибку

По-другому. Этот вариант мне не подходит

Пять плетей!

Вам!

Фиг, тока вам!

Десять плетей!

Не удобно на велике с гирями ездить

как нахлынет,зайдите в заведение низкого пошиба,там сразу и успокоят.

Что там? Агрессия на дороге

Тогда не знаю. Выматериться про себя.

Ага

Для начала сходить к эндокринологу

О как!)..только Вам тогда видней)

...ну хоть по-делу?...или от необузданности?...))))))

Можно и спокойней реагировать

..ну главное Вы это осознаёте!..уже что то...

...а на природке бываете?...а свежим воздухом дышите?
....а подзатыльник за агрессию получали?))))

Бываю. Нет. Не стоит, потому что я отвечу.

агрессия-подзатыльник-агрессия-подзатыльник....прям замкнутый круг)

Она меня уже убила.. Сил нет

Спокоен, но могу взорваться