Существует ли универсальная диета, если да,то какая?

я не думаю. знаю что нас аллах создал

должно, если нет проблем с почками. сестра тоже так говорила, а потом обрадовалась.

У меня на гармонах расползлось все тело

мм. тоже давно пила гармоны, если можно так сказать. потом перестала и пришла в норму. ...или просто уж быть такой, если действительно ни как и врачи не подскажут...

Сейчас без них мне нельзя.. Врачи говорят что не похудею пока гармоны в порядок не приведу.. Замкнутый круг

Мм. Тогда наверно просто привыкнуть к самой себе. Знаю одну была худенькой, а в школе пришлось преднизолон принимать, поправилась и осталась такой.

Не могу привыкнуть.. Старшие дети даже как то странно смотрят..типо распустила себя мамуль.... Всегда худая была

...А их так и придётся всё время пить? Может секса больше. Я не прикалываюсь, где то давно слышала...

нет есть реально правильное которое соответствует требованиям организма в зависимости от географического местоположения например людям живущим в теплых широтах не обязательно часто есть мясо чтоб получить энергию для тела находящегося в холодных широтах

Я без мяса несчастная и голодная

Извините, это я пошутила... Есть такая поговорка - самая лучшая диета, это после обеда...

))))) понятно.. Поел хорошо... И до ужина диета))))

Так и есть... А, если серьезно, то не знаю, кто что советует, я могу и пошутить , наверное потому, что мне не грозит лишний вес...

Да мне тоже до третьих родов не грозил...сейчас гормональный сбой

Кстати, вот после третьих родов был у меня ужас такой, в роды пошла (с 58 ) 93 кг, представляете?... а вот в в норму пришла только через 3 года, это в свои законные кг... так что я вас понимаю, если ничего не помогает, то придется терпеть и ждать... войдете со временем в норму.

Невероятно.. Тот же вес и у меня был) пока ничего не берет..что интересно все вроде ничего..целюлита нет при всей полноте... У меня большой живот (

Придется терпеть и ждать, если вы никогда не были расположены к полноте, то обязательно войдете в норму, желаю вам удачи...

открою секрет, только никому неговори хорошо

кипяченная вода, делает чудеса, и причем перебивает аппетит, вот действуй, неделя результат увидишь, моим знакомим всем помогло без разбора

так точно, попробуй стакан ну иль 2ва, аппетит сразу пропадет

Не. .не вариант.. Нат один хлеб...

Почему нет, у меня дочь так худела, не умерла!

Найти в Инете белковую диету или на рисе очень хорошо!

Как только найду,обязательно поделюсь)

с мясом еште больше зелени после 18 00 только кефир

не стоит еще курагу заливайте кипятком по остыванию пейте очень полезно для сердца

Из ранее накопленных жировых прослоек!

Пластырь , то жестоко . На лужок и вместе с козочками травку щипать .

Она её украла у Дюкана)))))

а еще одни есть: либо не есть, либо не взвешиваться

;-))

не пробовала, но теоретически привлекательна))

Самая важная 30 кг после родов (

Убавьте на половину все что вы съедаете за день. И через 2 недели, еще на половину то что осталось. Не ешьте мучного, больше мяса. Специальной диеты не надо. Спорт и нагрузки не нужны, иначе бросите и сразу вдвое поправитесь. Все как обычно. Я за 2 недели на 3, 5 кг.

вы же поняли что это образно

Обязательно только поделитесь)

инет слишком открыт для хранения секретов)))

Нет.. Не пробовала... Понятно что не нужно есть.. А силы где брать?

Я кодировалась у него в 2000 году. Похудела на 20 кг. 12 лет вес держался, но с климаксом всё нарушилось. Это единственный метод, который даёт 85% гарантии. 15% на нарушение обмена веществ.

У меня все на гармональном уровне после родов...и не ем я....как птичка..чтобы в обморок не упасть

Попробуйте Смелова. Вы в Москве?

Сейчас нет...на юге с малышом.. До октября тут буду