Быстро засыпаете или всё зависит от усталости ?
я жаворонок- 4 утра на ногах ,живу в Крыму ,по холодку все делишки по дому ,до 8 утра, с 8 до 10 - море,пляж! потом ПЕКЛО до 20 сидим под кондеционером! Ну а в 22- спать! Я жаворонок- рано встаю и рано засыпаю! А вот совам- сложнее !!
Засыпаю быстро.Потому что ложусь и встаю в одно время.И не важно...выходной день или рабочий.Бывают исключения, но редко.
иногда от усталости вообще уснуть не получается..а иногда отрубаешься, как только голову к подушке приложил
засыпаю моментально, а вот крепость сна зависит от степени усталости, чем больше устаю, тем.....хуже сон
Кино включил на ноутбуке - пять минут, сплю Ааа, и футбол по ТВ, тоже как феназепам
знакомо такое !)
Зависит от загрузки,если не занят неделю,засыпаю долго,если занят,засыпаю по приказу.
По какому приказу ?)
Сказал себе НАДО
...быстро, не замечаю как это случается..))...последнее что помню, это то, что иду спать..))
От нее завишу, правда все меньше и меньше... Больше - от дум: о сыновьях, о внучках...
Без телефона быстро засыпаю, но если телефон в руках, могу и до утра не заснуть.
а если в ногах ?
НЕТ...ДА ЗАВИСИТ ОТ УСТАЛОСТИ-КОГДА СИЛЬНО ПЕРЕТРУДИШЬСЯ ТОЖЕ МОЖНО НЕ УСНУТЬ
Быстро всегда. Не уставшим я спать не ложусь, в этом весь мой простой секрет)
раньше от усталости - валилась с ног, засыпала быстро. теперь все наоборот.
Зависит наверное.. когда как... обычно библию читаю... две строки и сплю уже.
С возрастом труднее засыпать.Так много тревог,и почти все не решаемые.
Сплю хорошо.Но ПЕРЕусталость когда,или эмоций избыток,засыпаю трудно
По разному иногда и устал не уснешь,а иногда не устал а быстро уснул.
Спасибо девушка !)
Пожалуйста
Если поработаю на даче , то быстро , а так по- всякому !
Всегда по-разному) порою устанешь сильно и заснуть не можешь
Спасибо
От времени, когда ложусь...но отрицать усталость не буду...!
Снотворное пью. Надоело не спать хоть уставшая хоть нет