Тёртая морковь, яблоко и корень сельдерея с оливковым маслом. Как вам мой завтрак?

а я через полчаса и ем ... второй раз

Поешьте по-нормальному, не мучайте себя!

иногда добавляю, но грецкие

Ну тогда обед должен быть сытнее.

у меня еще второй завтрак есть

Ну - это другое дело.Принимаю.

Не, тут я от Вас сильно отличаюсь: зубы у меня не болят, я к стоматологу хожу до того, как что-то может разболеться

везёт Вам! я их всю жизнь лечу и всё равно проблемы постоянно...

Попробуйте сменить врача. Просто, если для Вас поход к врачу - как полет в космос, нафиг такого врача. Стоматологу нужно доверять, тогда проблем меньше будет. Я просто родом из маленького городка, так там хорошего врача было найти сложно, вот протезиста (когда уже все зубы потерял), за огромные деньги можно было. Поэтому я долго искала своего врача. Нашла. Причем в бесплатной клинике

да нормальные врачи попадаются... и не боюсь я их совсем... дело не в этом.... может, потому что курил почти 25 лет... сейчас вот не курю - посмотрим

Какой Вы молодец, что смогли бросить курить! Уважаю!

Прямо завтра и попробую. Все ингредиенты есть

яичница - это второй завтрак

И сколько завтраков у вас?

Ну тогда можно и сельдерей

"Масло" это состоит из нескольких жирных кислот, одна из которых забивает стенки сосудов холестерином так, как холодная вода жирную посуду.

оливковое? Вы что-то путаете

Как ни разрушительно для стереотипа этого масла, но так оно и есть. Итальянцы этим маслом так не злоупотребляют у себя, как это делаем мы, на своём совковом безрыбье и идолотворчестве.

Ну, а кокосовое ( во всём кондитерском!) ещё хуже Но, всё-равно не подерёмся в споре, т.к. о вкусах не спорят

да - это самый большой облом

я могу только маслом полить

Было бы что поливать....А то хоть кусочек черного хлебушка...

это не от этого, поверьте... я около 30 ровесников похоронил... друзей, знакомых... ни одного вегетарианца из них! аклаши, в основном

алкаши уходят постепенно... а эти ушли прям как то стремительно-год полтора и все

ну не знаю... судьба их такая... я знаю много вегетарианцев - все живут и радуются жизни

да никто и не спорит.. я просто озвучил свой взгляд на вегетарианство.. не более того

я тоже не люблю спорить - бессмысленно в данном случае

Конечно,не повредит

Тогда таким должен быть ужин. А завтрак сытным.

о! лимон можно... топинамбура нет, к сожалению

Или кисель из горня элеутерококка

слышал что-то... как-то попробую

А откуда взялась такая диета?

месяц не ем уже... рыбу ем, яйца...

Ну попробуй, дело хорошее, сил будет море!

у меня и не такие завтраки бывали! стакан водяры и огурец, например...

а я пока на кофе и сигаретах слушай а как вообще ты к такому завтраку пришол ?

долго шёл... это из разных побуждений... здоровье, практики разные, вегетарианство, эзотерика, йога, психология, религия - всего по немногу

нормально... я же не только это ем... потом второй завтрак...

Ну я думаю твой рецептик всётаки попробую

можно изюм, орехи, мёд, курагу, чернослив добавлять... это очень полезно, на самом деле! особенно для мужика

а у меня только начинается