ходьба с лыжними палками в руках реально лечит или так же как и просто ходьба？

у меня от физических нагрузок наоборот вес вырос

6 лет

ЛИ

Леди Из Нержавейки)

может, мышцы выросли?)))

6 лет

ЛИ

Леди Из Нержавейки)

попробуйте с палками походить - вдруг правду говорят...

6 лет

понятное дело. а потом организм еще и жиром запасается, чтоб прокормить в случае чего эти мышцы

6 лет

Она

Это НЕ лыжные палки.а спец.палки для скандинавской ходьбы с различными наконечниками.НЕ просто ходьба т.к. идет нагрузка на мышцы плечевого пояса...

6 лет

нагрузка на мышцы это полезно？

6 лет

Галина Осташко

Смотря как ходит и как палки употреблять. пассивная ничего не даст.Активная улучшает дыхание

6 лет

ТП

Татьяна Павлушина

ВОТ ВЕРНО ВЫ СКАЗАЛИ....ЕДИНСТВЕННАЯ ПОЖАЛУЙ...ЭТО КАРДИОХОДЬБА....

6 лет

СЛ

Станислава Левицкая

Это опять таки дань моде.Все что там за бугром,у нас обязательно копируют и приветствуют.

6 лет

Анжела Никулина

Бабульки у нас ходили в прошлом году...сейчас не видно...интересно почему?

6 лет

помолодели до неузнаваемости наверное

6 лет

Анжела Никулина

Наверное я их не узнаю

6 лет

Нина

Лечит, так как задействованы все мышцы рук и ног... сС

6 лет

Ви

Виктория

с палками лучше. укрепляет все мышцы и спины и рук

6 лет

Эн

Энн

Просто полезно, но вообще мне кажется это мода

6 лет

Змея)))))))

реально будоражит поржать))...зрелище вааах)))..

6 лет

Роберт

сМЫСЛ ШВЕДСКОЙ ХОДЬБЫ - ЗАДЕЙСТВОВАТЬ ГРУДНОЙ ОТДЕЛ И МЫШЦЫ РУК.

6 лет

Змея)))))))

Робик!))..я вот тя обожаю-обожаю))...но такой ты бываешь бубу)))))))))))))

6 лет

берите пример с моего знакомого. махает руками так, что и без палок на верталет похож

6 лет

Роберт

дА ГДЕ ТЫ ОПЯТЬ УВИДЕЛА БУ -БУ -БУ ? )))

6 лет

Змея)))))))

воооот)))..и я махаю тоже,что на убийцу похоже)))))))))))))

6 лет

Тося Странная

просто легче проходить на большие расстояния

6 лет

ЕЩ

Екатерина Щербакова

Да не лечит а облегчает ходьбу только и всего

6 лет

Кареглазая А)))

Это вообще хорошая тема,фитнес своего рода

6 лет

Александр ))

Скандинавская ходьба, лечит конечно...

6 лет

ВГ

Владимир Горшков

Хороший маркетинговый ход продавцов.

6 лет

СВ

Саша Васильев

нет в палками лучше кровообращение !

6 лет

кровообращение чего, если не секрет？

6 лет

СВ

Саша Васильев

ОРГАНИЗМА !!! периферий скажем так ...конечностей ))) Господи. кому и что я тут объясняю.............

6 лет

а если просто с пустыми пакетами в магазин пройтись, организму лучше станет？или ему обязательно палки нужны？

6 лет

СВ

Саша Васильев

пакеты в руках просто висят внизу..... а палки заставляют руки ШЕВЕЛИТЬСЯ....

6 лет

корче, я вас понял

6 лет

руки подняты идет лучше кровообмен

6 лет

куда подняты？

6 лет

над палками

6 лет

так это ж вверх кровь поднимать нужно. дополнительная нагрузка сердцу и сосудам

6 лет

сохраняется координация

6 лет

хорошо

6 лет

6 лет

Майя Петрова

Не лечит никакая

6 лет