Здоровье есть цель и образ жизни! tatermol.jimdo.com
вспомнили пионерский отряд,воинскую часть?
Равняйсь-смирнооо! Равнение на серединкуу!
больше отдыхать - недосып ведет к отупению.
нанизать на ниточку и ровненько положить:-D
для этого тебе нужно две вещи мысли и калаш
Постораться не бухать,мохет книги изучать.
Можно перенести их на бумагу и... построить)
Начни их записывать. Они и выстроятся сами.
для начала собрать остаток мозга в кучку....
громко скомандывать: Ровняйсь! Смиррррно!!!
успокоится ,вдохнуть ,выдохнуть и строить))
взять себя в кулак и заставить построить 
решай проблемы в порядке их возникновения
Да как их ни строй, всё равно перемешаются.
попробуйте гимнастику Чжуань юань цигун 
побыть на едине сам с собой и все обдумать.
Пройтись по узкому коридору несколько раз
Тараканы в голове построению не поддаются
для этого нужно сделать голову плоской.. 
Sic!