Знаете ли Вы,насколько полезен отвар овса???
Мало кто догадывается о том, какие секреты здоровья и долголетия хранит в себе внешне ничем не примечательная травка – овес. Между тем пить отвар овса вместо чая, безо всяких рецептов и каких бы то ни было врачебных назначений, советовал еще Гиппократ, уверенный в необычайно целебной силе этого злака. Подтверждение его теории гораздо позднее продемонстрировал француз Жан де С.Катерин. Употребляя овес лечебными курсами, он умудрился прожить не много, не мало, а …120 лет.Удивительные свойства овса объясняются его уникальным составом. Зерна овса богаты крахмалом, белками, жирами, углеводами, витаминами группы В, аминокислотами, каротином, клетчаткой, а также магнием, калием, фосфором, железом, йодом, серой, цинком и т. д.Настои и отвары овса издавна применялись как общеукрепляющее, омолаживающее, успокаивающее, нормализующее обмен веществ, противовоспалительное, потогонное и мочегонное средство.Весьма благотворно овес воздействует на слизистую желудка и кишечника, поэтому рекомендуется при различных желудочно-кишечных заболеваниях – от обычного расстройства (или, напротив, запора) до язвенной болезни. Не менее полезен отвар овса для печени и почек, поджелудочной железы, при воспалительных заболеваниях, приобретших хронический характер.Содержащийся в овсе крахмал препятствует скачкам уровня сахара в крови, поэтому отвар овса очень полезен при сахарном диабете.Отвары, настои, кисели из овса благодаря содержанию в нем скополетина могут использоваться для снижения зависимости от табака, алкоголя и наркотических веществ..Воспаления суставов, ревматизм, полиартрит – и с этими заболеваниями овес помогает бороться, равно как с различными поражениями кожи, сердечно-сосудистыми заболеваниями,дерматитами, экземой и т. д.Увеличивает работоспособность и повышает мужскую потенцию.Издавна отвар овса применяли для лечения легочных заболеваний, туберкулеза. Отвар зерен овса с изюмом и медом помогает справиться с кашлем у маленьких детей.Как заваривать? Стакан зерна промыть в дуршлаге(удобнее всего),пересыпать в кастрюлю,залить 1 или 1,5 литра воды,прокипятить от 2 до 5 минут,пить вместо воды.Можно на ночь залить холодной водой,настоится часов 10 и пить.Можно в термосе кипятком залить на ночь.
Знаю. Очищающие способности этого напитка поддерживают печень, обновляют клетки, выводят из организма токсины и вредный холестерин. Это средство имеет жаропонижающее и потогонное действие, поэтому облегчает борьбу организма с инфекциями и ускоряет выздоровление.
:)Мало кто догадывается о том, какие секреты здоровья и долголетия хранит в себе внешне ничем не примечательная травка – овес. Между тем пить отвар овса вместо чая, безо всяких рецептов и каких бы то ни было врачебных назначений, советовал еще Гиппократ, уверенный в необычайно целебной силе этого злака. Подтверждение его теории гораздо позднее продемонстрировал француз Жан де С.Катерин. Употребляя овес лечебными курсами, он умудрился прожить не много, не мало, а …120 лет.Удивительные свойства овса объясняются его уникальным составом. Зерна овса богаты крахмалом, белками, жирами, углеводами, витаминами группы В, аминокислотами, каротином, клетчаткой, а также магнием, калием, фосфором, железом, йодом, серой, цинком и т. д.Настои и отвары овса издавна применялись как общеукрепляющее, омолаживающее, успокаивающее, нормализующее обмен веществ, противовоспалительное, потогонное и мочегонное средство.Весьма благотворно овес воздействует на слизистую желудка и кишечника, поэтому рекомендуется при различных желудочно-кишечных заболеваниях – от обычного расстройства (или, напротив, запора) до язвенной болезни. Не менее полезен отвар овса для печени и почек, поджелудочной железы, при воспалительных заболеваниях, приобретших хронический характер.Содержащийся в овсе крахмал препятствует скачкам уровня сахара в крови, поэтому отвар овса очень полезен при сахарном диабете.Отвары, настои, кисели из овса благодаря содержанию в нем скополетина могут использоваться для снижения зависимости от табака, алкоголя и наркотических веществ..Воспаления суставов, ревматизм, полиартрит – и с этими заболеваниями овес помогает бороться, равно как с различными поражениями кожи, сердечно-сосудистыми заболеваниями,дерматитами, экземой и т. д.Увеличивает работоспособность и повышает мужскую потенцию.Издавна отвар овса применяли для лечения легочных заболеваний, туберкулеза. Отвар зерен овса с изюмом и медом помогает справиться с кашлем у маленьких детей.Как заваривать? Стакан зерна промыть в дуршлаге(удобнее всего),пересыпать в кастрюлю,залить 1 или 1,5 литра воды,прокипятить от 2 до 5 минут,пить вместо воды.Можно на ночь залить холодной водой,настоится часов 10 и пить.Можно в термосе кипятком залить на ночь.
ценно
Удачи!
Польза натурального отвара овса обусловлена высоким содержанием в нем витаминов, минералов, бета-глюканов и других биологически активных веществ. лечит печень, суставы, полезен для похудения, да много чего...
Мало кто догадывается о том, какие секреты здоровья и долголетия хранит в себе внешне ничем не примечательная травка – овес. Между тем пить отвар овса вместо чая, безо всяких рецептов и каких бы то ни было врачебных назначений, советовал еще Гиппократ, уверенный в необычайно целебной силе этого злака. Подтверждение его теории гораздо позднее продемонстрировал француз Жан де С.Катерин. Употребляя овес лечебными курсами, он умудрился прожить не много, не мало, а …120 лет.Удивительные свойства овса объясняются его уникальным составом. Зерна овса богаты крахмалом, белками, жирами, углеводами, витаминами группы В, аминокислотами, каротином, клетчаткой, а также магнием, калием, фосфором, железом, йодом, серой, цинком и т. д.Настои и отвары овса издавна применялись как общеукрепляющее, омолаживающее, успокаивающее, нормализующее обмен веществ, противовоспалительное, потогонное и мочегонное средство.Весьма благотворно овес воздействует на слизистую желудка и кишечника, поэтому рекомендуется при различных желудочно-кишечных заболеваниях – от обычного расстройства (или, напротив, запора) до язвенной болезни. Не менее полезен отвар овса для печени и почек, поджелудочной железы, при воспалительных заболеваниях, приобретших хронический характер.Содержащийся в овсе крахмал препятствует скачкам уровня сахара в крови, поэтому отвар овса очень полезен при сахарном диабете.Отвары, настои, кисели из овса благодаря содержанию в нем скополетина могут использоваться для снижения зависимости от табака, алкоголя и наркотических веществ..Воспаления суставов, ревматизм, полиартрит – и с этими заболеваниями овес помогает бороться, равно как с различными поражениями кожи, сердечно-сосудистыми заболеваниями,дерматитами, экземой и т. д.Увеличивает работоспособность и повышает мужскую потенцию.Издавна отвар овса применяли для лечения легочных заболеваний, туберкулеза. Отвар зерен овса с изюмом и медом помогает справиться с кашлем у маленьких детей.Как заваривать? Стакан зерна промыть в дуршлаге(удобнее всего),пересыпать в кастрюлю,залить 1 или 1,5 литра воды,прокипятить от 2 до 5 минут,пить вместо воды.Можно на ночь залить холодной водой,настоится часов 10 и пить.Можно в термосе кипятком залить на ночь.
СПАСИБО!!! ИСЧЕРПЫВАЮЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ.... ВЫ ЕГО ПРИНИМАЕТЕ????
Да!!!
пожалуй тоже начну... спасибо!!!
Всех благ!
и ВАМ!!!!!
Спасибо!
нет..., но можно предположить, что он помогает восстанавливать перестальтику желудка..., мягко воздействуя на весь пищеварительный тракт... В зёрнах злаков заложена великая сила, служащая на пользу человеку...
Мало кто догадывается о том, какие секреты здоровья и долголетия хранит в себе внешне ничем не примечательная травка – овес. Между тем пить отвар овса вместо чая, безо всяких рецептов и каких бы то ни было врачебных назначений, советовал еще Гиппократ, уверенный в необычайно целебной силе этого злака. Подтверждение его теории гораздо позднее продемонстрировал француз Жан де С.Катерин. Употребляя овес лечебными курсами, он умудрился прожить не много, не мало, а …120 лет.Удивительные свойства овса объясняются его уникальным составом. Зерна овса богаты крахмалом, белками, жирами, углеводами, витаминами группы В, аминокислотами, каротином, клетчаткой, а также магнием, калием, фосфором, железом, йодом, серой, цинком и т. д.Настои и отвары овса издавна применялись как общеукрепляющее, омолаживающее, успокаивающее, нормализующее обмен веществ, противовоспалительное, потогонное и мочегонное средство.Весьма благотворно овес воздействует на слизистую желудка и кишечника, поэтому рекомендуется при различных желудочно-кишечных заболеваниях – от обычного расстройства (или, напротив, запора) до язвенной болезни. Не менее полезен отвар овса для печени и почек, поджелудочной железы, при воспалительных заболеваниях, приобретших хронический характер.Содержащийся в овсе крахмал препятствует скачкам уровня сахара в крови, поэтому отвар овса очень полезен при сахарном диабете.Отвары, настои, кисели из овса благодаря содержанию в нем скополетина могут использоваться для снижения зависимости от табака, алкоголя и наркотических веществ..Воспаления суставов, ревматизм, полиартрит – и с этими заболеваниями овес помогает бороться, равно как с различными поражениями кожи, сердечно-сосудистыми заболеваниями,дерматитами, экземой и т. д.Увеличивает работоспособность и повышает мужскую потенцию.Издавна отвар овса применяли для лечения легочных заболеваний, туберкулеза. Отвар зерен овса с изюмом и медом помогает справиться с кашлем у маленьких детей.Как заваривать? Стакан зерна промыть в дуршлаге(удобнее всего),пересыпать в кастрюлю,залить 1 или 1,5 литра воды,прокипятить от 2 до 5 минут,пить вместо воды.Можно на ночь залить холодной водой,настоится часов 10 и пить.Можно в термосе кипятком залить на ночь.
С благодарностью... :))).
всего доброго!
И Вам всяческих благ... :))).
Спасибо!
Пожалуйста... Теперь буду знать... :))).
нееет...............Здравствуйте!Можете пройтись по ссылке на одну секунду это моя статья и сразу же закрыть мне нужно поднять популярность или же можете прочитать если вам нужно или хотите http://iouw.tirsnab.ru/506242/2680279/?
печень чистит?если да,скажите как его употреблять и в течении какого времени оно действует,точнее через сколько его можно уже не пить,если знаете конечно,за ранее благодарен)
Спросите,но...Скорее на рынке,где зерно продается.
скажите после того как прокипятил,наливать в бутылку вместе с зерном или просто отвар который получился,и можно ли после кипячения,когда остынет этот отвар уже его пить,а не ждать 10 часов?спасибо за ранее.
Без зерна,пить можно почти сразу,как прокипятили немного.А можно не кипятить,а просто на 10 часов залить холодной водой и потом пить.
спасибо большое,уже всё сделал,и вот последний вопрос,наверное достал вас уже,извините за беспокойство,просто любопытный человек,а в течении какого времени его пить нужно,мне не обязательно же его годами пить чтобы очиститься или всё же нужно постоянно употреблять??
да хоть месяц попейте.
Используется как очень хорошее средство для понижения сахара в крови. У нас продается в некоторых магазинах. Испытала на себе.
И не только сахара.... :)Мало кто догадывается о том, какие секреты здоровья и долголетия хранит в себе внешне ничем не примечательная травка – овес. Между тем пить отвар овса вместо чая, безо всяких рецептов и каких бы то ни было врачебных назначений, советовал еще Гиппократ, уверенный в необычайно целебной силе этого злака. Подтверждение его теории гораздо позднее продемонстрировал француз Жан де С.Катерин. Употребляя овес лечебными курсами, он умудрился прожить не много, не мало, а …120 лет.Удивительные свойства овса объясняются его уникальным составом. Зерна овса богаты крахмалом, белками, жирами, углеводами, витаминами группы В, аминокислотами, каротином, клетчаткой, а также магнием, калием, фосфором, железом, йодом, серой, цинком и т. д.Настои и отвары овса издавна применялись как общеукрепляющее, омолаживающее, успокаивающее, нормализующее обмен веществ, противовоспалительное, потогонное и мочегонное средство.Весьма благотворно овес воздействует на слизистую желудка и кишечника, поэтому рекомендуется при различных желудочно-кишечных заболеваниях – от обычного расстройства (или, напротив, запора) до язвенной болезни. Не менее полезен отвар овса для печени и почек, поджелудочной железы, при воспалительных заболеваниях, приобретших хронический характер.Содержащийся в овсе крахмал препятствует скачкам уровня сахара в крови, поэтому отвар овса очень полезен при сахарном диабете.Отвары, настои, кисели из овса благодаря содержанию в нем скополетина могут использоваться для снижения зависимости от табака, алкоголя и наркотических веществ..Воспаления суставов, ревматизм, полиартрит – и с этими заболеваниями овес помогает бороться, равно как с различными поражениями кожи, сердечно-сосудистыми заболеваниями,дерматитами, экземой и т. д.Увеличивает работоспособность и повышает мужскую потенцию.Издавна отвар овса применяли для лечения легочных заболеваний, туберкулеза. Отвар зерен овса с изюмом и медом помогает справиться с кашлем у маленьких детей.
Спасибо за информацию.
Всех благ!
Знаю! В купе с календулой, он дал такой тест на состояние организма, что я буквально за неделю бросил курить.
Знать- еще не значит воплощать это в жизнь. Мы многое что знаем, но немногое из этого делаем в своей жизни.
да мы знаем. Нам уже последних лет 25 говорят, что сало-масло западло, колбаса на фуй похожа
примерно настолько же насколько полезен растворимый кофе, не тратьте денег на эту хрень)
Я сама его выращиваю.
Иди на ху@! Ты за е бала всех со своим отваром! Главное текст из ГУГЛА не копируй, тошнит!
я и не сомневаюсь в этом,цитирую-обиженных черномазых баб-0,это уже перебор
Читайте выше ответ на мой вопрос.Увидите,где перебор.
я внимателен.и не люблю навязывание того,что мне нравится,правда выражаю недовольство намного мягче
А я просто не отвечаю на те вопросы,которые мне не нравится.
девушка с таким красивым именем?
Отвар овса не знаю, но вот овсяную кашу уже лет десять по утрам ем, и не могу уже без нее.
Я тоже!....Мало кто догадывается о том, какие секреты здоровья и долголетия хранит в себе внешне ничем не примечательная травка – овес. Между тем пить отвар овса вместо чая, безо всяких рецептов и каких бы то ни было врачебных назначений, советовал еще Гиппократ, уверенный в необычайно целебной силе этого злака. Подтверждение его теории гораздо позднее продемонстрировал француз Жан де С.Катерин. Употребляя овес лечебными курсами, он умудрился прожить не много, не мало, а …120 лет.Удивительные свойства овса объясняются его уникальным составом. Зерна овса богаты крахмалом, белками, жирами, углеводами, витаминами группы В, аминокислотами, каротином, клетчаткой, а также магнием, калием, фосфором, железом, йодом, серой, цинком и т. д.Настои и отвары овса издавна применялись как общеукрепляющее, омолаживающее, успокаивающее, нормализующее обмен веществ, противовоспалительное, потогонное и мочегонное средство.Весьма благотворно овес воздействует на слизистую желудка и кишечника, поэтому рекомендуется при различных желудочно-кишечных заболеваниях – от обычного расстройства (или, напротив, запора) до язвенной болезни. Не менее полезен отвар овса для печени и почек, поджелудочной железы, при воспалительных заболеваниях, приобретших хронический характер.Содержащийся в овсе крахмал препятствует скачкам уровня сахара в крови, поэтому отвар овса очень полезен при сахарном диабете.Отвары, настои, кисели из овса благодаря содержанию в нем скополетина могут использоваться для снижения зависимости от табака, алкоголя и наркотических веществ..Воспаления суставов, ревматизм, полиартрит – и с этими заболеваниями овес помогает бороться, равно как с различными поражениями кожи, сердечно-сосудистыми заболеваниями,дерматитами, экземой и т. д.Увеличивает работоспособность и повышает мужскую потенцию.Издавна отвар овса применяли для лечения легочных заболеваний, туберкулеза. Отвар зерен овса с изюмом и медом помогает справиться с кашлем у маленьких детей.Как заваривать? Стакан зерна промыть в дуршлаге(удобнее всего),пересыпать в кастрюлю,залить 1 или 1,5 литра воды,прокипятить от 2 до 5 минут,пить вместо воды.Можно на ночь залить холодной водой,настоится часов 10 и пить.Можно в термосе кипятком залить на ночь.
Спасибо
всех благ!
Так и вам крепчайшего! Как говорит Якубович: "дай Вам Бог!"
спасибо!!!
жаропонижающее вроде, укрепляет нервы, способствует обмену веществ - и прочее есть)
Рада за Вас!Алексей,есть здесь и пожилые больные люди.....
ну так они ж естественно будут цепляться за любую возможность прибавить несколько лет в карму)) но блин, начинать с детских лет надо, а не задумываться при выходе на пенсию))
Поздно учить этому здесь 75-летних.Они мне благодарны.
ну и тому ж причины есть, ну да ладно
Какие причины?
да. очень печень чистит и востонавливает. плюс благотворно на кишечьник влияет.
.Мало кто догадывается о том, какие секреты здоровья и долголетия хранит в себе внешне ничем не примечательная травка – овес. Между тем пить отвар овса вместо чая, безо всяких рецептов и каких бы то ни было врачебных назначений, советовал еще Гиппократ, уверенный в необычайно целебной силе этого злака. Подтверждение его теории гораздо позднее продемонстрировал француз Жан де С.Катерин. Употребляя овес лечебными курсами, он умудрился прожить не много, не мало, а …120 лет.Удивительные свойства овса объясняются его уникальным составом. Зерна овса богаты крахмалом, белками, жирами, углеводами, витаминами группы В, аминокислотами, каротином, клетчаткой, а также магнием, калием, фосфором, железом, йодом, серой, цинком и т. д.Настои и отвары овса издавна применялись как общеукрепляющее, омолаживающее, успокаивающее, нормализующее обмен веществ, противовоспалительное, потогонное и мочегонное средство.Весьма благотворно овес воздействует на слизистую желудка и кишечника, поэтому рекомендуется при различных желудочно-кишечных заболеваниях – от обычного расстройства (или, напротив, запора) до язвенной болезни. Не менее полезен отвар овса для печени и почек, поджелудочной железы, при воспалительных заболеваниях, приобретших хронический характер.Содержащийся в овсе крахмал препятствует скачкам уровня сахара в крови, поэтому отвар овса очень полезен при сахарном диабете.Отвары, настои, кисели из овса благодаря содержанию в нем скополетина могут использоваться для снижения зависимости от табака, алкоголя и наркотических веществ..Воспаления суставов, ревматизм, полиартрит – и с этими заболеваниями овес помогает бороться, равно как с различными поражениями кожи, сердечно-сосудистыми заболеваниями,дерматитами, экземой и т. д.Увеличивает работоспособность и повышает мужскую потенцию.Издавна отвар овса применяли для лечения легочных заболеваний, туберкулеза. Отвар зерен овса с изюмом и медом помогает справиться с кашлем у маленьких детей.Как заваривать? Стакан зерна промыть в дуршлаге(удобнее всего),пересыпать в кастрюлю,залить 1 или 1,5 литра воды,прокипятить от 2 до 5 минут,пить вместо воды.Можно на ночь залить холодной водой,настоится часов 10 и пить.Можно в термосе кипятком залить на ночь.
спасибо но все это мне известно. вы еще про овсяной квас не написали. а это тоже интересно.
Я не пишу о том,чего хорошо не знаю.О квасе слышала и читала,но не пила его.
Возможно.
В диету не играю, но поридж для англичан считается профессиональнім завтраком
Здесь о диете нет ни слова.
Вспомнить роман Чехова по фамилии Овсов?
вспоминайте!
И сколько вспоминали єту фамилию?
А без ошибок писать не научились?
Да! Он очень полезен для очистки печени да и всего желудочно-кишечного тракта
Мало кто догадывается о том, какие секреты здоровья и долголетия хранит в себе внешне ничем не примечательная травка – овес. Между тем пить отвар овса вместо чая, безо всяких рецептов и каких бы то ни было врачебных назначений, советовал еще Гиппократ, уверенный в необычайно целебной силе этого злака. Подтверждение его теории гораздо позднее продемонстрировал француз Жан де С.Катерин. Употребляя овес лечебными курсами, он умудрился прожить не много, не мало, а …120 лет.Удивительные свойства овса объясняются его уникальным составом. Зерна овса богаты крахмалом, белками, жирами, углеводами, витаминами группы В, аминокислотами, каротином, клетчаткой, а также магнием, калием, фосфором, железом, йодом, серой, цинком и т. д.Настои и отвары овса издавна применялись как общеукрепляющее, омолаживающее, успокаивающее, нормализующее обмен веществ, противовоспалительное, потогонное и мочегонное средство.Весьма благотворно овес воздействует на слизистую желудка и кишечника, поэтому рекомендуется при различных желудочно-кишечных заболеваниях – от обычного расстройства (или, напротив, запора) до язвенной болезни. Не менее полезен отвар овса для печени и почек, поджелудочной железы, при воспалительных заболеваниях, приобретших хронический характер.Содержащийся в овсе крахмал препятствует скачкам уровня сахара в крови, поэтому отвар овса очень полезен при сахарном диабете.Отвары, настои, кисели из овса благодаря содержанию в нем скополетина могут использоваться для снижения зависимости от табака, алкоголя и наркотических веществ..Воспаления суставов, ревматизм, полиартрит – и с этими заболеваниями овес помогает бороться, равно как с различными поражениями кожи, сердечно-сосудистыми заболеваниями,дерматитами, экземой и т. д.Увеличивает работоспособность и повышает мужскую потенцию.Издавна отвар овса применяли для лечения легочных заболеваний, туберкулеза. Отвар зерен овса с изюмом и медом помогает справиться с кашлем у маленьких детей.Как заваривать? Стакан зерна промыть в дуршлаге(удобнее всего),пересыпать в кастрюлю,залить 1 или 1,5 литра воды,прокипятить от 2 до 5 минут,пить вместо воды.Можно на ночь залить холодной водой,настоится часов 10 и пить.Можно в термосе кипятком залить на ночь.
Спасибо!
Слава Богу нет , а то бы непременно хлестал бы по праздникам вместо водки
Чистка организма...взгляни на лошадь сильная чистая здоровая...и не курит
Мало кто догадывается о том, какие секреты здоровья и долголетия хранит в себе внешне ничем не примечательная травка – овес. Между тем пить отвар овса вместо чая, безо всяких рецептов и каких бы то ни было врачебных назначений, советовал еще Гиппократ, уверенный в необычайно целебной силе этого злака. Подтверждение его теории гораздо позднее продемонстрировал француз Жан де С.Катерин. Употребляя овес лечебными курсами, он умудрился прожить не много, не мало, а …120 лет.Удивительные свойства овса объясняются его уникальным составом. Зерна овса богаты крахмалом, белками, жирами, углеводами, витаминами группы В, аминокислотами, каротином, клетчаткой, а также магнием, калием, фосфором, железом, йодом, серой, цинком и т. д.Настои и отвары овса издавна применялись как общеукрепляющее, омолаживающее, успокаивающее, нормализующее обмен веществ, противовоспалительное, потогонное и мочегонное средство.Весьма благотворно овес воздействует на слизистую желудка и кишечника, поэтому рекомендуется при различных желудочно-кишечных заболеваниях – от обычного расстройства (или, напротив, запора) до язвенной болезни. Не менее полезен отвар овса для печени и почек, поджелудочной железы, при воспалительных заболеваниях, приобретших хронический характер.Содержащийся в овсе крахмал препятствует скачкам уровня сахара в крови, поэтому отвар овса очень полезен при сахарном диабете.Отвары, настои, кисели из овса благодаря содержанию в нем скополетина могут использоваться для снижения зависимости от табака, алкоголя и наркотических веществ..Воспаления суставов, ревматизм, полиартрит – и с этими заболеваниями овес помогает бороться, равно как с различными поражениями кожи, сердечно-сосудистыми заболеваниями,дерматитами, экземой и т. д.Увеличивает работоспособность и повышает мужскую потенцию.Издавна отвар овса применяли для лечения легочных заболеваний, туберкулеза. Отвар зерен овса с изюмом и медом помогает справиться с кашлем у маленьких детей.Как заваривать? Стакан зерна промыть в дуршлаге(удобнее всего),пересыпать в кастрюлю,залить 1 или 1,5 литра воды,прокипятить от 2 до 5 минут,пить вместо воды.Можно на ночь залить холодной водой,настоится часов 10 и пить.Можно в термосе кипятком залить на ночь.
знаем,но его настолько долго варить что это можно делать раз в пять лет
Его можно не варить совсем.Мало кто догадывается о том, какие секреты здоровья и долголетия хранит в себе внешне ничем не примечательная травка – овес. Между тем пить отвар овса вместо чая, безо всяких рецептов и каких бы то ни было врачебных назначений, советовал еще Гиппократ, уверенный в необычайно целебной силе этого злака. Подтверждение его теории гораздо позднее продемонстрировал француз Жан де С.Катерин. Употребляя овес лечебными курсами, он умудрился прожить не много, не мало, а …120 лет.Удивительные свойства овса объясняются его уникальным составом. Зерна овса богаты крахмалом, белками, жирами, углеводами, витаминами группы В, аминокислотами, каротином, клетчаткой, а также магнием, калием, фосфором, железом, йодом, серой, цинком и т. д.Настои и отвары овса издавна применялись как общеукрепляющее, омолаживающее, успокаивающее, нормализующее обмен веществ, противовоспалительное, потогонное и мочегонное средство.Весьма благотворно овес воздействует на слизистую желудка и кишечника, поэтому рекомендуется при различных желудочно-кишечных заболеваниях – от обычного расстройства (или, напротив, запора) до язвенной болезни. Не менее полезен отвар овса для печени и почек, поджелудочной железы, при воспалительных заболеваниях, приобретших хронический характер.Содержащийся в овсе крахмал препятствует скачкам уровня сахара в крови, поэтому отвар овса очень полезен при сахарном диабете.Отвары, настои, кисели из овса благодаря содержанию в нем скополетина могут использоваться для снижения зависимости от табака, алкоголя и наркотических веществ..Воспаления суставов, ревматизм, полиартрит – и с этими заболеваниями овес помогает бороться, равно как с различными поражениями кожи, сердечно-сосудистыми заболеваниями,дерматитами, экземой и т. д.Увеличивает работоспособность и повышает мужскую потенцию.Издавна отвар овса применяли для лечения легочных заболеваний, туберкулеза. Отвар зерен овса с изюмом и медом помогает справиться с кашлем у маленьких детей.Как заваривать? Стакан зерна промыть в дуршлаге(удобнее всего),пересыпать в кастрюлю,залить 1 или 1,5 литра воды,прокипятить от 2 до 5 минут,пить вместо воды.Можно на ночь залить холодной водой,настоится часов 10 и пить.Можно в термосе кипятком залить на ночь.
спаси тебя Господи дорогая
Храни Вас Бог...