Как преодолеть уныние?

это очень серьезный вопрос. я Вам сочувствую. тут надо разбираться в причинах уныния. если Вы верующий человек--ходить в церковь и там спросите. там Вам все расскажут. если причина в обстоятельствах, но Вы всеравно верующий человек--всеравно посещайте церковь. я бы многое Вам посоветовала, так как сталкивалась с этим. найдите меня на сайте в "МОЕМ МИРе". так называется русский сайт. если не зарегистрированы---зарегестрируйтесь. и найдите меня по имени и фамилии. это несложно. моя фамилия редкая попроситесь в друзья и я Вас добавлю. тогда наша переписка не будет читаться другими людьми, как здесь. я знаю, что Вам посоветовать. но...... не здесь. здесь вопросы и ответы на весь мир.

Cтань оптимистом,проявляй дружелюбие к ближнему и настраивай свои мысли только на удачу..и все образуется... Пусть у тебя будет больше друзей веселых и удачливых,волей-неволей твое уныние убежит от тебя...Верь в свою удачу и она повернется к тебе лицом! Желаю тебе много радостных и счастливых дней...

Отчистите голову от ненужного мусора. Вредные привычки, трата времени в пустую, стресс, любые глупые заморочки и проблемы. Возьмите и забудьте про них. Для новых свершений нужна светлая голова.

Надо забить голову какой нить проблемой,например научиться играть в покер,чтоб переживание от проигранных фишек затмило всё...Или поднять себе настроение путём похода по подругам-друзьям:)

подтянуться, улыбнуться, выправить осанку, напеть свою любимую песенку, или просто крикнуть ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА! УДАЧИ МНЕ! УДАЧИ ВАМ! УДАЧИ ВСЕМ НА ВСЕЙ ЗЕМЛЕ!!!!!!!!!!!)))))))

Напишите "уныние". Записку положите в стакан и залейте какой-нибудь гадостью. И полюбуйтесь что с ним будет происходить. Пока будете развлекаться всё пройдёт...

ну наверное просто не думать о плохом а вспоминать только хорошее что было с вами.все будет хорошо не унывайте больше позитива)))))))))

Улыбаться, петь весёлые песни и танцевать. Флиртовать с интересными представителями противоположного пола... Много способов есть

Веселиться и делать то что не делали раньше. А лучше всего работайте в сетевой компании, Там никогда нет уныния и все счастливы

освойте новое направлении в развитии, начните собирать оригами, я все понял, когда собрал лебедя, а преподнесли, как дракона)))

а ты попробуй посмотреть веселый фильм, пообщаться с друзьями, поиграть с ними в билиард, преф,погулять со знакомой по парку

Заходи сюда,заходи туда и ещё куда нибудь,пока не найдёшь непередаваемые очучения и приключения)) Улыбнитесь..по хорошему.))

Послушать музыку,от которой станет веселее еще и потанцевать можно,хотя бы временно.,а вообще причину нужно ликвидировать

Занять себя чем-нибудь интересным или требующим физической активности. Генеральная уборка в доме хороший вариант

Собраться с силами, мобилизовать внутренние резервы, настроить себя на позитив... и преодолеть уныние!!)))))))))))))

вы общаетесь сосвоими соседями, выльете своё то что вас гложит и продолжайте общаться и все будет отлично

Уныние -это грех во первых, а во вторых куча дел которыми можно заняться, куча, вагон и маленькая тележка)))

Мне трудотерапия помогает. Уборка, готовить что-нибудь вкусненькое начинаю и проходит.Музыку включаю.

минутку..Улыбочку..Ну от души..как следует от души улыбнитесь и носик приподнимете...вот так .. и вперед...

надо чем -то заняться,чтобы отвлечься.одно не помогает,беритесь за другое.на каком-то этапе полегчает