Когда узнаете как, скажите мне тоже 
Конечно 

Нее
да не заморачивайся ешь что нравится
Если узнаете, мне тоже расскажите ...
Хорошо) вот посоветовали подобрать вкусно и полезно, иначе есть вероятность срыва
1,5 года почти ничего не ел, потом за 2 месяца все вернул
Мне тоже это знакомо
Зачем тебе? Итак отлично выглядишь
Лучше ПП, сложно, но ради фигуры
Даю установку настраивайся !!!!!
Нужна
Вам или кому-то ещё ?
Мне
Что вас не устраивает ?
Хочу быть худой
Постепенно потом уже привычка
Диета Вам не нужна) Вы и так 
покупать правильные продукты
Дельный совет, спасибо 
Меня тот же вопрос волнует)....
ну я делаю разгрузочные дни..
Каким образом?
ну сначала. ем мало каждый десятый день. месяца.. например. овощи или стакан молока с куском хлеба.. следующий месяц каждый девятый день.. и так до пяти дней в месяц.. потом другая схема... пон. и вторник загрузочные дни. ем сколько всегда.. среда разгрузочный день. ем мало. но в то же время..четверг голодание.. развожу сок натуральный водой и пью сколько влезет.. пятница загрузочный день суббота разгрузочный день. воскресенье голодание.. и далее..
О как интересно.. Никогда о такой схеме не слышала
Спасибо
Просто начать ее внедрять ...
а зачем,вродь ты и так худая
только Дина,смотри,есть такая болезнь анорексия)
Знаю, но мне пока не грозит
как скажешь)
Почаще на весы вставайте...
Каждый день встаю
Они еще не кряхтят под вами?
Нее
Когда начнут значит время пришло...
Буду знать
И вам всего доброго
Только не с понедельника))
У меня часто днём нет возможности поесть и я прихожу вечером голодная как стадо мамонтов и сметаю всё подряд
Вот в этом и проблема. Каждые 2,5 часа ты должна что-то съесть.
Да, попробую исправить эту ситуацию
Тогда ты не будешь на столько голодной вечером
Попробую, пока дома сидела получалось, а сейчас сложно
Вам это зачем? Потолстели?
Нужна хорошая мативация
Где же её взять
В мужа?
Тоже вариант , ещё сильнее 
О! Или купить красивое платье на размер меньше
Вот этот вариант мне нравится больше 
Хорошая мотивация нужна
Мотивация не в смысле материть
а ну ка фото пуза покажи
Не буду, а то глазки у вас начнут кровоточить





вкусный чай с корицей?