Выпейте валерияночки и успокойте свои нервы 
По дороге с работы домой или из дома на работу.
сходить куда нибудь, а там по обстоятельствам
все на свежий воздух...в парки, в лес на лыжи....
СТРЕСС СОЗДАЕМ МЫ СЕБЕ САМИ.ИГНОРИРОВАТЬ 
Спрятать в себе или выплеснуть,хотя бы здесь.
в маршрутке (такси,трамвае,троллейбусе и т.д.)
Их лучше вообще не трогать) нервы надо беречь
нигде ты их не оставишь . ОНИ ВСЕГДА С ТОБОЙ )))
Пойти в горы и заорать так что б ловина сошла)
Нервы надо гладить и не надо их никуда девать
носить с собой и использовать по назначению!
Можно положить в сетку и выстовить на балкон
а попробуйте их все таки держать при себе 
по дороге на работу,положите в почтовый ящик
Вобщем домашние используйте дома и наоборот
Ходить в тир или на охоту. Очень расслабляет!
учитесь ими упровлять самый надёжный способ
Выбрасывать по дороге на работу или с работы
логично же - растянуть между домом и работой)