Если вы решаетесь избавиться от какой-либо из своих привычек, что вы делаете?

Осознаю свою привычку и выделяю ей особое место у себя в голове...при обращении к которому, звучит сигнал "стоп".

Говорю себе зачем или просто ьренирую силу воли могу специально закурить чтобы бросить)))

собираю волю в кулак. Когда-то решил бросить курить после 17 лет курения - и не одной

до сих пор пытаюсь бросить курить))) ни хрена не помогает))) Добрый вечер)))

избавляюсь и забываю о ней ... (курить бросил более четверти века назад)

нужно увидеть цикл во всех деталях а потом убрать одну из деталей..

проверяю не обусловлена ли эта привычка наличием лярвы

Упираюсь волей своей! И вы бросайте шмалить травку!

Думаю...Агата.....Размышления убиваю ЧУВСТВА К.......

Вы не поверите. но ... избавляюсь.

Борюсь с собой)))) правда не всегда успешно)))

Заболел и не занимаюсь этой привычкой!

Я их изначально не приобретаю...))))))))

Мне не надо ни от чего избавляться.

Принимаю решение. Окончательное.

Откладываю избавление на потом.

у меня все привычки полезные))

Ложусь спать, авось пройдет...

Собираюсь с духом и сдаюсь.)))

Избегаю от провоцирующих ее