Решил сесть на диету, два дня продержался, на третий к вечеру пить захотелось, открыл холодильник, чтобы взять бутылку воды, а дальше как во сне... очнулся когда торт запивал борщом ,а вы садились на диету?

Оказывается, это совсем не трудно.

Это не я, это с интернета шутка. Я неделю попыталась считать калории, не есть вечером сладкое. И в спортзал пробовала. Только вес набираю. Это психология, раз потом нельзя надо сейчас и побольше))). Просто надо думать сколько и чего есть вообще, а не приём по каллориям.)) пол дня только на высчитывание калорий уходит)))

неее.. Я не такая как на аве. То у меня пиэлонефрит был.

Всё в норме же давно))

Доля правды есть в ваших словах

В коридоре по пути на кухню.

Обидно, ведь чуть чуть не дошёл

Да, осталось завернуть в дверь. Но вымыли полы с мылом и... как в кино.

С переломом пальца в больницу не кладут, Дома отсиделся в гипсе.

Ну и получилось похудеть на .... кг

Могу помочь продать холодильник за ненадобностью такого

Ой, неее...сейчас я как раз не на диете...лето-то закончилось уже)))

Поздно, уже два предложения купить холодильник

Это эффективно, но временно

Порции меньше. Сладкое нельзя, жирное. Овощи, легкие супчики , филе грудки - это можно. Каши на воде.

Долго так не сможет продолжаться

Появляется привычка так есть. Если родители полные, то трудней.

Мера во всем, вот правило жизни

Люди обычно пишут что получают моральное удовлетворение

И мне кажется что это похоже на правду

Иногда стресс побуждает организм мобилизовать скрытые процессы, улучшающие состояние и эмоциональный подъем

можно по разному побуждать

А если есть излишек веса, то чем можно побуждать

просто меньше жрать,больше ходить

В день по 12 -18 км,это мой шагомер в телефоне пишет

откуда тогда лишние кг?диета это не выход.включить в рацион более полезную пищу

Конечно, ибо диета в случае полноты это крест на всю жизнь.