как нарастить щёки, а не живот?

да, а фильм "самая обоятельная и превлекательная", кажется..

Позвони мне, позвони...Не помню...)))

так эта песня из этого фильма...

Надо на спрашивалке спросить...)))

Поучитесь у хомяков.

я ж не могу постоянно жевать...желудок разорвётся...

а что, выплёвывать? так хомяки не поступают...!

я ж задохнусь без воздуха...

в интернете найдите -ФЕЙСБИЛДИНГ-упражнения для лица и щёк..я уже начала делать.

я кое что поделала, но получается разглаживаешь одно - морщишь другое

а сколько по времени вы делали эти упражнения?

да не долго - может неделю...

за неделю ничего не изменяется- надо делать хотя бы пару месяцев.

ладно, просто я поняла, что для меня это не настолько важно - времени свободного не хватает

Значит, вам сильно и не надо! Удачи!

если б всё было взаимосвязано, то не только живот рос, а и щёки...так что не угадали.

Когда растет живот, я имею в виду набирание веса, щеки сразу нарастают.

у меня так не получается. мне дали один совет - фэйсбилдинг- упражнения для щёк и скул.пробую, делаю.

посмотрите-фэйсбилдинг, я уже тренируюсь.

я недавно начала делать, а надо хотя бы 3 месяца по несколько раз в день.

мне подсказали в интернете найти - фэйсбилдинг. нашла. пробую.

ну какие щечки будут....

получиться, если долго заниматься фейсбилдингом!

мне дали совет-найдите в интернете ФЕЙСБИЛДИНГ-упражнения для щёк и скул.

Для щёк. двигайте ими в разные стороны.

Не обязательно. Но и это можно использовать. Для всего сейчас можно найти упражнения. Было бы желание...

спасибо, желание есть.в интернете почти ничего нет, поэтому я попросила помощь у народа.

Если у Вас преобладает в конституции тонкокостная структура, то, вряд ли что-то упражнениями (мышцы) Вам удастся нарастить...Попробуйте найти книгу Кэрол Мэджио "Аэробика для кожи и мышц лица".

сейчас в в салонах липолиз предлагают. Цена не являетсся запредельной. С живота жирок возьмут и на лицо.

Большое спасибо за советы, попробую..

хорошо, возьму на заметку...

для живота - знаю, а вот чтоб для щёк- это "нонсенс"!

одобряю вашу шутку-сдавливай живот-в щёки всё пойдёт ( ..стих получился)!

спасибо, мне уже написали-фэйсбилдинг. пробую.

спасибо! уже не надо. дельный совет дали,тренируюсь.

мне моя устраивает- ладошка помещается и ладно..

я про это не спрашивала, какие есть они мои.

А я бы хотела

ну про это везде говорят..прислушивайтесь и действуйте!

а мне уже написали...и я сижу в свободное время и делаю эти упражнения!

потому что такой "худой" на лицо неприлично ходить- я по этому поводу комлексую...

глупости... вы прекрасно выглядите! а будет жир на лице, обвиснет со временем. А так нет)

Жир наоборот,разгладит морщины

какие морщины-под глазами?

любите себя! любой!... это самое лучшее средство от морщин))