хандрю,потом успокаиаюсь и всё приходит на круги своя.
Тоже самое, но не забываю и ...... Помогает очень здорово.
Не надо все принимать всерьез.тогда и стресса не будет
С любимым человеком пообщаюсь, поиграю и всё пройдет..
на счет поржать, я согласна, а вот выпить... сомневаюсь)
Пить мне сейчас нельзя,так я шоколад ем или гулять иду
Прогуливаюсь по магазинам и покупаю что-либо для себя
посмотрю фильм,где у людей проблем похлеще чем у себя.
Юморю, не надо смотреть на жизнь строго, она прекрасна
У меня не бывает стрессов в общепринятом понимании....
лично я! злость снимаю в спаренги, скуку в компании.! а
Ну выпить как придется.Это не для меня. Слушаю музыку.
выходу в чисто поле и кричу россиия и стресс проходит
займись любым творчеством,чем попусту тратить время
смотря какой стресс, физический, моральный. Если физический - то просто нужно поспать, если же моральный, то лучше почитать психологов с бокалом вина.
пью пустырник и афабазол, правда покушать тоже люблю
Я не пью и не курю для меня остается третий способ......
после пьянки и обжорства стресс только усугубится....
Бьемся как горох об стену чтоб на лоб глаза полезли ))
Глубоко вдохнул, потом выдохнул и послал всё к чёрту!
Иногда и так в веселой компании. А иногда ухожу в лес.