есть диета луковый супчик , а есть китайский чай ласточка , два эфективных средства на себе проверенные , набери в инете про луковый супчик , очень интересная диета не сильно тяжолая я за недель 6 кг сбросила а нужно было 2 недели посидеть а я только одну
а на счет чая сначала диету почитай похудешь а потом поддерживай чаем себя почитаешь отзывы и инструкцию про него ,он на травках там нужно 1 раз в день пить на ночь но последствия лучше что б дома была
я в дикрете сижу, думаю проблем не будет
не за что , отпишетесь потом как помогло или нет
Кушай 82% с кайенским перцем... Результат 1000% Главное не на тощак, ото изжога будет. Мяско отварное с пряностями, по больше белка в рационе, физкультура, и шоколад...****
Начни с визита к диетологу..., Твой организм - не полигон для испытаний... Я ещё бы советовал ферменты сдать и гормоны..
кис приветик ты оч симпатичная на все 100)))давай пообщаемся в скайпике или агенте вот мой sasha1982s или агент sasha1982ssssss добався жду или напиши свой будет интересно)),,
жрёшь шоколад и бегаешь по 6км утром, 6км вечером.. утром само собой кроме бега гимнастика и пресс, много пресса.. каждые три дня бегаешь не 6, а 9км
а потом просто ненавидишь спорт
всегда есть золотая середина.. я спокойно ем шоколад и тортики когда хочется.. но не обжираюсь ими постоянно и не ем их каждый день.. спортом практически не занимаюсь (есть море противопоказаний от врачей).. весь мой спорт это принести покупки из магазина + физическая работа от случая к случаю.. да девушку на руках порой ношу)) мой вес в норме и даже можно было б набрать пару кг, но так как я атлетическим телосложением похвастаться не могу то они явно будут лишними.. вывод всего должно быть в меру
Ешь хороший шоколад. А в нем не должно быть молока и какао порошка. Только тертый какао, минимум сахара, то есть горький сорт шоколада.
Ну можно есть только шоколад, только обязательно черный и похудение вам обеспечено, есть такая вот вкусная диета))))
девки жрите что хотите в зал спортивный ходите только не какой жирок тебе страшнвый не будет
попробуйте горький шоколад.. я чтото такое слышал что от шоколада не располнеешь..
Обматать шоколадку пищевой пленкой и облизывать ее пока не перехочется
ешь шоколад с кокосовым молоком, диарея заставит тебя похудеть
Смотри: берешь шоколадку в рот, переживываешь и выплевываешь
от шоколада не полнеют полнеют от нарушения обмена веществ
съесть маленькую дольку горького, не жуя, а рассасывая его
Диета есть такая - шоколадная пятёрочка. Похудеете 100%
До 18:00 хоть сколько, после ни-ни!!! И бегайте больше!)
Заниматься различным спортом.Или активным сексом.
Чего вы со своей хорошей фигурой хотите похудеть?
Спасибо, но фигурка не идеал, а скоро пляжный сезон
Дааа? А идеал этот придуманый не всем нравится...
у каждого свой идеал )))) Мне хочется ощущать на себе восхищенные взгляды и шоколадку тоже очень люблю ))))
Ну раз сильно хочется, так скушайте, чем больше боитесь поправится, тем это скорее произойдет)))
Худей, от одной шоколадки не чего не будет, купи
К черту худеть.Кушай шоколад.Оно дарит счастия.
подумай как на тебя жирную будут люди смотреть
некоторые любят в меру упитанных 
Спасибо, может как нибудь найду время
буду ждать)), звони всегда на связи 89144223338 