Бессонница — это издевательство ночи над человеком.

мы говорим про человека и последствиях

и всё тогда не так, надо было палец вверх поднять

Боюсь, что это не подлежит сомнению: бессонница - результат конфликта человека с самим собой, и прежде, чем лечить болезнь, полезно разобраться в причинах ее появления

На мой взгляд, возраст здесь ни при чем. В любом возрасте может возникнуть бессонница, но чем старше (опытнее) человек, тем основательнее может он помочь себе в излечении этого недуга

Человек сам точнее всех может знать, где он сам с собой не в ладу...

мы наверное не совсем понимаем друг друга

Если вопрос в том, как взрослый человек может избавиться от бессонницы, то мой ответ - примените психологические методы борьбы с ней, а если вопрос о том, приносит ли с собой старость бессонницу - ответ однозначный: нет

Бессонница - Ваша проблема?

Без шуток советую найти психолога, с которым ВЫ МОГЛИ БЫ РЕШИТЬ ЭТУ ПРОБЛЕМУ

Это точно, и стрелки часов стоят на месте

Это точно! С наступающими праздниками вас!

Взаимно!

Я включаю телек или кино интересное или спорт или готовлю еду.А вы как спасаетесь

У меня тоже есть с этим проблемы

У кого душа чиста спит как младенец только голова подушки коснулась и он уже спит .

Мой муж удивлялся и поражался тому, что сразу засыпаю)) А не делай зла и не накручивай себя. Бывает, конечно, и у меня иногда...

Человек очень слабое существо

Поверьте больше, чем кажется на фото.

Тогда может и возрастное...,но бессоница может быть из-за проблемы с сердцем или нервами

НУ ВОТ! Наверное надо отдыхать больше и не волноваться зря!

Ваши слова, да Богу в уши!

только заснешь, а предатель-будильник уже звенит

Это точно и стрелки на часах застыли

... Как буд-то испытывают терпение..

Со многими так под старость

у меня кошка приходит под утро, ляжет , положит голову на руку , обнимет лапкой и я через некоторое время отключаюсь...а так всю ночь кручусь...хорошо муж отдельно спит..а то бы не выдержал....вот и сейчас уже 22 мин начала второго дня...надо спать, а я не хочу..опять часов до 4 утра промучаюсь, а потом усну...

Именно темнота заставляет человека отходить ко сну!

Как трудно людям там, где нет ночи

В Питере белые ночи.. Или где-то еще?

Там, где солнце по пол года не заходит

А сказать, конечно, трудно!?

Конечно нет. Человек мучается от бессонницы не только ночью.

Конечно нет. Человек мучается от бессонницы не только ночью.

Удачи Вам и терпения

Вам тоже! Пусть Новый год принесет крепкий сон!

Да ну... об этом думать не надо. Человек молод на столько, на сколько он чувствует. Главное душа, годы не в счет.

Не совсем согласен, а про душу верно

Не навеело, а мешает спать

Ночь на то и ночь чтоб дать отдых человеку)Пручите себя к режиму не ешьте много перед сном выключите комп за два часа до сна и будете спать как младенец)

Спасибо за отличный совет. Буду стараться придерживаться их

это вам так кажется! Если хорошо подумать, то найдётся что-нибудь, о чём Вы напрочь забыли. Чего тогда не спится?

Я не Христос, но и не палач

а кто сказал, что Вы палач? Нет на Земле безгрешных людей! Кто в большом, кто в малом, но у всех есть "косяки"...