управляя состоянием энергии восстанавливаюсь , управляя скоростями событий исключаю стрессы
Превосходно!!!
Со временем в спокойной и теплой обстановке само все восстанавливается естественным путем.
Я не думаю о стрессе, она от меня держится подальше, я ведь такой добрый человек души 
не включаться в стресс -динамить его, симоронить, изучать психологию, наблюдать
Прекрасный выбор!
а вы что-то уже применяли?
Я всегда что-нибудь да применяю в ситуации дистресса
выберите СЧАСТЬЕ! и не вспоминайте о стрессах!
А что о них вспоминать?
После стресса через время они сами приходят в двойном размере ... только время ...
Понятно
ну сначала изучаю себя. потом думаю. как изменить.. ну и могу себя уговаривать..
Супер!!!
просто надо над собой работать.. и не мешать тому. что уже не изменить..
Это верно
Спасибо индусам с ихней ЙОГОЙ!!! Медитация ускоренно всё в норму возвращает...
Тишина, отсутствие людей. Шум ветра или дождя и хорошая музыка.
Главное, что добрый
Они принимают характер хозяев. Хотя они свободные во всем. Делают то что хочет))
Это настоящий комплимент: получается, что я добрая
. И, значит, что Вы добрый
. Как это ободряет
Благодарю за поминание.
Взаимно
вот это важный вопрос, сама в шоке, как еще в своем уме нахожусь
Если честно, то меня этот вопрос написать побудила публикация психолога Анны Кирьяновой в Дзене на аналогичную тему
Обязательно почитаю Анну Кирьянову
Я надеюсь, что Вам будет интересно
тяжело..но надо-фитнес. прогулки. медитации. море, вкусная еда
общение, путешествия, медитации и ......... позитивное мышление
Занятия любимым видом спорта (волейбол, настольный теннис).
не попадай в стресс и не будешь искать где выход 


Да я нередко в 04.00 только спать иду
ну понятно у вас нет плана


Плана нет. А план действия "на завтра" в общих чертах всегда есть
и будильник на 4 и назови план
барбароса


Я подумаю над этим
Спокойствие и только спокойствие, ну и здравый смысл...)
Не удаётся. К следующему стрессу прихожу обессиленным.
Печально
Изолирую себя от источника стресса на некоторое время.
Хороший способ
200 грамм водки бутылка водки с верху и море по колено!
Ого!
только отдых, восстанавливает силы, наедине с собой.
Стаканчик кьянти налить и чёрного кота на колени.
Неплохой вариант. Но - увы! - кьянти у меня нет, и кот не чёрный
Ну, тогда другое красное сухое вино. Кота можно и не чёрного, это я так )
Вы меня просто спасли!!!
Попробуйте вечерком. И коту понравится.
Обязательно попробую
Силой воли и кратковременным сном. Как Штирлицу.



