Я диабетик,за год сбросила,почти 70 кг,которые наела на преднизолоне,но на редуксине,а не на диете,принимала его курсами,сейчас и без него вес снижается,нагрузка у меня большая,у меня в хозяйстве 3 коровы,куры и индюки,а еще две белых собачки-азиатки,стервозы,каких свет не видал...
написала на листе сижу на диете и села на него))) 
Ни на какой. Просто стараюсь не есть после 18.
мы и сидим и лежим... а толку мало))
Стакан воды за три дня до еды.
А потом 9 дней, а потом 40 дней
И так далее по-порядку! ))
Как некуда?! Год и каждый год хоть целую вечность!
На ночной(ем в темноте) ;)))
до диеты я весила меньше
вообще не сижу на диете
не терплю диет! 
)))))Спасибо, единомышленница!
Лутше всего заниматься спортом)
Что я и делаю..)))
Я так же)) Бегаеш по утрам?
Стараюсь спортзал посещать - беговая дорожка......Ну и дома, для себя...))
Для диабетиков.
Это не мое
на мясной
без диет
никакой
стараюсь на диетах не сидеть
Китикэт