Где взять все нужные питательные вещества, не набрав лишних калорий?

Вредные они

Все. Только тяжело больным и беременным курс можно проходить, об этом уже не раз говорили.... А у нас их пили одно время некоторые люди чуть ли не постоянно, что кроме вреда ничего не приносило

Человек может нести недостаток одного витамина и переизбыток другого, поэтому поливитамины могут быть для него вредными. Еще, прием одной группы витаминов может нейтрализовать другую, и тогда это потерянное время и деньги.

Вот именно. Но врачи об этом что то не спешили нам говорить....

Говорят. Не все. Это- бизнес. 99,9999999% продаваемых витаминов произведены химическим, катастрофически вредным путем.

В огороде нет животного белка например, да и калия с кальцием маловато

Да тут вся таблица Менделеева!

Но не в том количестве или есть вёдрами придётся, чтоб запас пополнить, а это не для нас)

Мера это у вас сколько? И кто скажал что я не в меру?

Мера это чувство лёгкого голода должно оставаться. Мне не кто не сказал в меру вы или не в меру. Был вопрос, последовал ответ

Если с чувством голода даже и лёгкого, то будет острая нехватка нутриентов. Вот в чем беда...

Неплохо

Да. Но ёлки палки, они ж не вкусные сушёные... А консервированные уже не то...

А может больше?

Зато в достатке БЖУ и нутриенты

А как быть. Или одно или другое. Я такие выводы сделала

Выводы в зеркале отражаются

Ну, да у некоторых такой недостаток веса, что они и в зеркале то не отражаются

Для здоровых

Для всех..... Там все пасутся......

Так их туда отправили, а они думают что так и надо. А ведь наука давно пересмотрела отношение к аптечным витаминам

И они не только не полезны, но и вредны могут быть, вплоть до онкологии

И почему я никак до аптеки дойти не могу ? Кто-то меня бережёт.....

Наверное))

Я там каждый день

Есть, но недостаточно калия, кальция, магния, железа и тд

они Вам сами об этом сказали?

Да

Овощами сыт не будешь)

Так Вам сытость нужна или все питательные вщества?)))))

А то как же одно без другого?

Выбирайте)

Ежедневно? И по 3 раза в день?

По 8 желательно

Ой елклмн

Но не ежпрст!

Ой, реклама вредной пищи пошла

Ну я то не произвожу ее

А зачем усложнять блюда, если можно мясо в обычном виде употреблять

Если много ягодок сьешь, аллергию получишь

фигушки

И БЖУ недоберешь

Вред

Так там не всё

Ага угу)

Кажный день там...)))

Ох, уж эта наука. Я сужу только по себе. Что то я не замечаю поправления, когда ем летом ягоды килограммами. С чем я могу согласится, если сидеть на заднице, то вероятно можео действительно ратолстеть.

Тут тоже только в теории, есть и подвижные полные люди

Есть, но не надолго. Масса она все же сказывается.

Возможно со временем их прыть поугаснет, сонласна

а по сути человеку много не надо. Полные - это как правило лрезультат переедания. Иу каждого этотпроцесс начинается по разному и в разном возрасте.

Так каороноивирус. Не знаем кто выживет.

Ну, тогда пошла к холодильнику. Где там белки, жиры и углеводы и ещё раз углеводы...?))))

И ещё раз жиры! В виде торта!!!

Давай сюда!

А, Давай)))

ВЫ знаете...навряд ли Вы так подумаете....

Если вдруг захочется.узнать больше..то вот мой тел и вацап +49 1797448275нашей компании 8 ноября 8 лет...в Москве отмечать будем...

Спасибо. Но я и в интернете же могу почитать

Лена,я не пытаюсь с ВАМИ познакомиться...как можно ближе...я человек семейный..я дал ВАМ свой тел для предоставления большей информации...и не более того

Мне даже и в голову не пришло, что тут знакомятся.... Я же говорю что инфу можно найти в инете, тлф мне не нужны

Ну, это чревато...