Вы сидите на диете? СтОит ли оно того?

и как? кушать в конце дня не хочется?

я на японской бессолевой...она не голодная

наверное...я не сидела...вот и спрашиваю...

Побольше пить воды и кушать по 200 гр каждые 2-3 часа.Перед едои пить воду.чтоб апетит заглушить