Aljona Nareiko
Aljona Nareiko

Что полезней ? Бегать или ходить быстрым шагом , по утрам .

7 290
631
12
Ответы · страница 11
Бо
Бодрый

ходить размеренно! Со скандинавскими палками!!!

0
0
ВБ
Виктор Бочарников

сидеть---а ещё лучше лежать---что и делали всегда

0
0
СМ
Светлана Мейтина

Ходить быстрым шагом...так пишут в литературе...

20
0
Aljona Nareiko
Aljona Nareiko

Очень давно, я была на Волге в Тутаеве!!! И в Ярославле !!

1
СМ
Светлана Мейтина

По Волге у нас красивые города и очень яркая природа---много зелени.

1
Aljona Nareiko
Aljona Nareiko

Дааа, это точно! И люди там очень добрые!! Я хоть и ребёнком была (11-14 лет), но помню.. это было в конце 80-ых годов.. вот только магазины были пустые, мы всю еду с собой привозили из Таллина 😊

1
СМ
Светлана Мейтина

Нет.Сейчас у нас всё по-другому.Очень большой выбор всевозможных продуктов.Можно пройти рядом с домом и купить всё,что хочешь.Много магазинов продовольственных и промтоварных.Есть--всё,что нужно.Сын ездил отдыхать на Кипр,ему понравилось.Привёз мне Громадную ракушку---очень красивую и много фото--красивая страна!

1
Aljona Nareiko
Aljona Nareiko

Да, конечно все изменилось! А Кипр и правда красив

1
Игорь Кузнецов
Игорь Кузнецов

Разницы нет. Если ходить, то часа три, не меньше

2
0
Aljona Nareiko
Aljona Nareiko

Три??? Это примерно 15 км!!!!

1
Игорь Кузнецов
Игорь Кузнецов

Да, а что тут такого ? Я часто от вокзала до дома иду пешком-12км.

1
ЛК
Людмила Канивец

Надо брать во внимание возраст и самочувствие.

1
0
ЛК
Людмила Канивец

Сейчас всем рекомендуют скандинавскую ходьбу - с палками. не зависимо от возрасти. Начала занятия и очень довольна.

1
Георгий Ламбоцкий
Георгий Ламбоцкий

бег - стресс для организма и сердца в частности

0
0
Рафаэль Шакуров
Рафаэль Шакуров

да бегай ходи - делай шо нить и усе будя полезно

0
0
As
Asen

..предпочту быстрый шаг) А что полезнее-не знаю.

0
0
Александр Козлов
Александр Козлов

Утром разминка полезней ну или сурья намаскар

2
0
Aljona Nareiko
Aljona Nareiko

Боже, что это сурья да ещё и намаскар?

1
Александр Козлов
Александр Козлов

Комплекс приветствие солнцу из йоги

1
Данин
Данин

Как вам приятней. Слушай себя и свои очучения )

0
0
Александр Козлов
Александр Козлов

Утром разминка полезней ну или сурья намаскар

0
0
Ника
Ника

Ходить полезней для суставов, нагрузка меньше

0
0
Аркадий Южный
Аркадий Южный

Лучше ходить и не обязательно только по утрам.

0
0
Эдуард Вождаев
Эдуард Вождаев

комуто бегать кому то ходить все относительно

0
0
Сергей Ермола
Сергей Ермола

Кто ходит в гости по утрам тот поступает мудро

0
0
Лиора Орли
Лиора Орли

Ходить. Бегать модно молодым и очень стройным.

0
0
Аладдин Т
Аладдин Т

То и другое полезно,если дыхалка позволяет.....

2
0
Аладдин Т
Аладдин Т

С добрым утром страна! Сейчас в стране идет КАРАНДИАДА 2020 :современное пятижорье,перетягивание салата,фигурное питание,спортивная ходьба в АТБ,лёгкая котлетика,балконный спорт,вялобол,алкогольф........

1
Галина
Галина

бегать вредно , позвоночник ссыплется в трусы

1
0
Aljona Nareiko
Aljona Nareiko

🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍

1
ЛА
Людмила Андреева

По Вашему состоянию-всё полезно по возрасту...

0
0
$!Царь Батюшка.... Ампаратар !!!♛ Нянечками С Детству Избалованнай Да Затисканнай.. Веся🌞

с Царем с утров цалаватьси хъолыма ..палезняя)

0
0
Следующая страница
Похожие вопросы
выпил я водки . нет не густил .. одиночество раскрасил ..стопа к стопе .. ленивый шаг бодро ..качает ..вот море качка..
Путин подписал закон о доплатах за наставничество на работе, закрепляющий наставничество как дополнительную работу, за …
Сомнения - путь к познанию себя!? «Доверять каждому — наивность; не верить никому — безумие"-…; не доверять себе самому…
"Доверять каждому — наивность; не верить никому — безумие"-...; не доверять себе самому!))) — первый шаг к счастью и к …
Судьба находится там, где нас нет. Она всегда на несколько шагов впереди. Нам не дано увидеть её, но мы можем краешком …
Как то помню идет качается пьяный человек по тротуару. И делает шаг в сторону движущегося транспорта. А на дворе 82 год…
Причудлив дождь.. осенний, странный Порой Неспешный и туманный В шагах своих ненастояший По ветвям тихо, моросяший И зв…
Размышления о жизни. Жизнь - это шахматная партия... .(!!!. автор - интернетный писатель ... Алексеев Жизнь – это шахма…