— Всё! С понедельника сажусь на диету! (как вариант: бросаю пить, курить, начинаю новую жизнь). Почему "Понедельник – день тяжёлый", если мы возлагаем на него столько надежд?

На понедельник мы возлагаем столько надежд потому что сами не хотим делать то, что отложили на понедельник. Типа, вот в субботу с корешами на даче заключительное ведёрко пива под шашлычёк, покурю совсем немножко, в воскресенье ни-ни, так сказать, восстановление , а с понедельник в КАЧАЛКУ !!! И ТРЕЗВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ !!! Это обозначает, что в пятницу вечером приеду на дачу, нажрусь с корешами у костра, в субботу тоже нажрусь, в воскресенье вечером за руль полезет жена, потому что я "в г а в н о " ... в понедельник мне надо к врачу с моим похмельным синдромом, какая нафиг качалка !!! Поэтому всё плавно откладывается на следующий понедельник. А вот если бы я реально хотел в качалку, то я на ждал бы понедельника. А поступил бы, как с пивом - тут же нажрался бы (то есть пошел бы немедленно). Вывод - "понедельник", это отмазка от самого себя. Слово "понедельник ничего не обозначает, кроме лени.

А такой он потому, что в выходные все вынашивали планы и в понедельник стремятся их все сразу осуществить

ну что сказать/ молодец так держать /

Удачи искренне желаю!

Можно с 1 числа