Ваш взгляд на диету?

Диета бывает разная, кто-то придерживается ее для похудения, пожилые-для здоровья..а жизнь современной ухоженной женщины заставляет придерживаться диеты для поддержания себя в форме постоянно... Раньше вот как было: устраивали разгрузочные дни, а сегодня наоборот устраиваются дни, когда можно себе позволить больше чем положено, один ,максимум два дня . иногда надо же и настроение побаловать. А некоторые против диет, лучше есть понемногу, часто, многообразно И все в меру))))))) (извините, много чего написала, моя "больная тема")

Меньше хлеба,всех продуктов из муки.Печенье-считаю самым ядовитым пищевым продуктом.Если человек может исключить полностью все мучное,то это уже 99 процентов успеха в диете.А остальное-просто не объедаться.Лучший (диетический) продукт,как бы там не брызгали слюной диетологи-это мясо!А из "мяс"-это безоговорочно-конина.Есть преимущественно конину и овощи на которые тянет-вот идеальная диета.)))

Если конституция человека склонна к полноте ,то это вредно и бесполезно,нужно во время и правильно питаться,больше фруктов и овощей,рыбу,но в умеренных количествах,не переедать,лучше не доесть!

просто не есть вредного и не надо диет никаких,я за лето сбросила 15 кг. перестав есть жареное.солёное и сладкое,пила чай с имбирём и лимоном,всем советую хотя бы месяц и увидите результат

некогда не держал. не нужно любить надо дать себя любить. тогда ненужна диета. так замкнутый круг. любви по кругу. эх знать кто меня любит. носить мне ее на руках!!!!!!!!!!!

Лично мне это сейчас не нужно, я ей все и всегда в форме, но если меня попрет буду заниматься спортом) у каждого свой организм, считаю можно есть много но по чуть чуть)

самая лучшая диета это по стакану еды 5 раз в день. а для больных диета необходима. я нормально к ней отношусь, если не переусердствовать

нормально если прописана врачом при определенных заболеваниях или в после операционный период. а вообще - лучше бегать, чем не есть!

диета не естественное слово ,придуманное от безысходности, надо кушать,двигаться, заниматься спортом думать о своём здоровье ,

ни какой.не вижу смысла наносить вред своему здоровью. организм всегда требует то, чего ему не достает в тот или иной момент.

У меня мясо-булочная!:)) Самая классная! Главное - после 8 не жрать. Остально по фигу!!!! Со 116 до 96 сбросил! Думаю не предел!:))

Не, ну взглянуть разок-другой можно...чисто теоретически и сразу же, как правило, в холодильник за котлетами и борщом!!!

если диета подразумевается как правильное питание это очень хорошо, а если как типа ничего не есть это хрень полная

Нафик она нужна,если только не лечебная.Просто чаще,маленькими порциями надо кушать и жидким желудок почивать.:-)

не понимаю вообще зачем диета нужна, активный и трезвый образ жизни и всякую гадость не есть тоннами вот и всё

Диета - это очищение организма от излишества жира, токсических веществ, а также профилактика гастрита и язвы.

Ничего хорошего. Организм страдает,здоровье портится,а потерянный вес набирается потом с двойной скоростью.

Есть тем кто он нужен.А есть те кому нет.Просто тут в чем дело те кому оно не нужно соблюдают ее ,а другие жрут

нужно кушать все но маленькими порциями я так сбросила 12 кг хотя не шла к этому мне нравится быть пышечкой

Плохой. Лучше раздельное питание и исключение вредных продуктов из рациона. Диеты дают временный эффект