И ... как выдерживать - бурные переживания, - как злость, отвержение, близость, любовь.? Жизнь нас с детства учит бояться эмоций, но н ы не есть приемы борьбы со своими переживаниями и их выражения в приемлемой форме. Мы-то и способны выдержать сильные чувства и ощущения, что б с вами ни было!.... А если принимать любые волнения и переживания спокойно , то никто не сможет причинить вам вреда - кроме вас самих?