Каким образом Вы боретесь с сильным спадом настроения?
Вот смотрите когда плывёшь в море например, и попадаешь в воронку, если ты будешь пытаться выбраться оттуда, то утонешь, а если тихонько дойти до дна то можно с лёгкостью оттуда выбраться
Любопытный пример, я учту. Спасибо.
Слушаю музыку, встречаюсь с друзьями. В общем пытаюсь отвлечься от ненужных мыслей.
Я человек позитивный и спадов настроения на протяжении 24 лет у меня не наблюдается)
Ложусь на диван,закидываю на стенку и жду когда настроение скатиться обратно;)
кино какое-нибудь....или если есть силы делаю что-то нужное и приятное....
Даже незнаю как бороться, у самой сейчас такое настроение поганное
С перепадами настроения? Советую уборку в доме - влажную.
коньячок, шашлычок и любимый мужичок)))
ложусь спать.Утро вечера мудреннее
Пью горячее какао с печенькой!
дельта 9 тетра гидро канабинол
Занимаюсь любимым делом
Иду его портить другим))