Скоро весна. Пора заняться собой. На диету сесть, что ли? А какая самая эффективная?

физический труд. или как вариант занятия в спортзале.

У меня на балконе скамейка, зовут - диета... Помогает...

ой,сижу на двух диетах сразу-на одной не наедаюсь

поменьше мучного,побольше ночного..

Не надо, просто мало ешьте и не очень сладко и жирно

поедание куриного бульена китайскими палочками...))

есть половину рациона, бегать и делать упражнения

Занятие спортом и активное провождение времени))

Пишешь на бумажке ДИЕТА, и садишься на неё!

У тебя самая эффективная..одно хватит

Прыгать прыгать на мужчине по утрам и вечерам))

по утрам не кушать и после 6 вечера...по худеете

А ты не сядь, ты встань на диету. Ломай систему.

китайская. горсть вареного риса 3 раза в день.

нет эффективных диет, да же те -что с сексом)

Ничего не есть - самая эффективная диета

20 км в день ходить или бегать - лучшая диета

без физических нагрузок диета бесполезна

На которую поместитесь, на ту и садитесь.

Пластырь для похудения...клеить на рот))))