Обязательно! Я включаю свой организм по системам: С утра натощак (за пол-часа до завтрака) постепенно выпиваю около 600 мл. чуть подсоленной чистой воды (запускаю ЖКТ), потом с помощью специального массажно-энергетического аппарата через активные точки на стопах активизирую все органы. И мой организм на такую заботу отвечает взаимностью.
Нет самая зарядка самому собраться приготовить перекусить ребенка в садик собрать и жену потом всех отвезти и самому на работу не опоздать вот это зарядка. ))))
прикольно..а жену тоже собираете?
А какже пока она красится йогурт обед ей на работу и еще чтоб не забыла халат, она у меня фармацевт.
я хочу тоже быть вашей женой!)))
ПРОСНУВШИСЬ УТРОМ ВИЖУ НА СТЕНЕ ПЛАКАТ С НАДПИСЬЮ "ЗАВТРА ИДУ НА ПРОБЕЖКУ". ЗАВТРА ТАК ЗАВТРА И ИДУ ВАРИТЬ КОФЕ.
СКОБОЧКИ И ВСЁ. ЗАЧЕМ ВОПРОС ТО ЗАДАВАЛИ.
это я смеюсь..тоже такой напишу
ТАК ТО ЛУЧШЕ. ТОЛЬКО БУКВЫ ПОКРУПНЕЕ, А ТО СПРОСОНЬЯ ЧТО ТО НЕ ТО СДЕЛАЕТЕ. УДАЧИ.
В 6:00 подъем, умываюсь, правильно завтракаю и в 7:30 я уже в тренажерке: присед, становая и дальше по программе
Постоянно назначаю себе, и все время просыпаю.... Только однажды делал, когда девушкой одной увлекся...=)
Когда как. Когда бывпет делаю, а бывает не делаю. Все зааисит от того какой клиент с утро приедет.
на работе с детьми по режиму обязана.любим под
Утро уже просыпайся и новому дню улыбайся –
А нафига? Не лучше ли лишний часик повалятся в кроватке включив телик или просто помечтать?
да я делаю турник и отжимания разогреваю ноги а потом делаю растяжку сожусь на шпогат
С сыном много времени провожу
а почему ты много времени на него уделяешь можно же в спорт школу
а футбольные школы круглый год работают
Мне нравится, общаться с сыном он мне не мешает
не ты не правельно понела, кому не нравиться такое это же твой сын
Она у меня не ломается... Работает исправно... Телефон заряжается, а что мне ещё надо?))))
Делаю...специальную для спины, а то встать трудно:((( А так вообще-то не делала раньше...
Редко - разгон и пробежка по дороге на работу чаще идет как зарядка. К сожалению
Я регулярно заряжаю свой сотовый телефон по утрам перед уходом на работу 
да ...делаю....честнее не бывает...у меня мультитренажер ...каждое утро занимаюсь
когда на работу опаздываешь там и зарядка не нужна)) а опаздываю я часто
не всегда..но упражнение..пять точек к стене каждое утро..))) по 3 минуты..
становишься у стенки..прикасаешься пяточками..икрами ног..ягодицами..лопатками..затылок..и руки вверх вдоль стенки..выстоять3 минуты..)) пробуйте..
потом напишите какие ощущения..я ощущаю мощный прилив крови ко всем участкам тела..))
.....Даже запись старой физзарядки по радио я перекатал...!!!!!!!!!!!!!!! 
А попытки оторвать свою голову от подушки считаются за спорт?))))))))))))
нуу...пусть будет зарядкой для шеи...
Ха!) Зачот мне)))))
ровно в 6 00 все упражнения!а если тяжело делать , то на работу не иду!
Приболела и второй месяц не делаю.думаю с завтрашнего дня начать.