На
Наталья

А вы делаете зарядку по утрам?.. только честно..

1 159
84
1
Ответы
Владимир Ефимов
Владимир Ефимов

Обязательно! Я включаю свой организм по системам: С утра натощак (за пол-часа до завтрака) постепенно выпиваю около 600 мл. чуть подсоленной чистой воды (запускаю ЖКТ), потом с помощью специального массажно-энергетического аппарата через активные точки на стопах активизирую все органы. И мой организм на такую заботу отвечает взаимностью.

0
0

Нет самая зарядка самому собраться приготовить перекусить ребенка в садик собрать и жену потом всех отвезти и самому на работу не опоздать вот это зарядка. ))))

4
0
На
Наталья

прикольно..а жену тоже собираете?

1

А какже пока она красится йогурт обед ей на работу и еще чтоб не забыла халат, она у меня фармацевт.

1
На
Наталья

я хочу тоже быть вашей женой!)))

1

Извиняюсь но я мою супругу очень люблю спасибо конечно. Просто она тоже проявляет заботу обо мне и по спинки походит и успокоен положив мою голову себе на колени, а самое главное мы воспитываем друг друга. Я считаю что это правильно.

1
АК
Александр Ксенофонтов

ПРОСНУВШИСЬ УТРОМ ВИЖУ НА СТЕНЕ ПЛАКАТ С НАДПИСЬЮ "ЗАВТРА ИДУ НА ПРОБЕЖКУ". ЗАВТРА ТАК ЗАВТРА И ИДУ ВАРИТЬ КОФЕ.

3
0
АК
Александр Ксенофонтов

СКОБОЧКИ И ВСЁ. ЗАЧЕМ ВОПРОС ТО ЗАДАВАЛИ.

1
На
Наталья

это я смеюсь..тоже такой напишу

1
АК
Александр Ксенофонтов

ТАК ТО ЛУЧШЕ. ТОЛЬКО БУКВЫ ПОКРУПНЕЕ, А ТО СПРОСОНЬЯ ЧТО ТО НЕ ТО СДЕЛАЕТЕ. УДАЧИ.

1
Hell
Hell

В 6:00 подъем, умываюсь, правильно завтракаю и в 7:30 я уже в тренажерке: присед, становая и дальше по программе

0
0
Артем Симаков
Артем Симаков

Постоянно назначаю себе, и все время просыпаю.... Только однажды делал, когда девушкой одной увлекся...=)

0
0
Сергей Покидько
Сергей Покидько

Когда как. Когда бывпет делаю, а бывает не делаю. Все зааисит от того какой клиент с утро приедет.

0
0
Анна Новикова
Анна Новикова

на работе с детьми по режиму обязана.любим под
Утро уже просыпайся и новому дню улыбайся –

0
0
Капля Радуги
Капля Радуги

А нафига? Не лучше ли лишний часик повалятся в кроватке включив телик или просто помечтать?

0
0
Михаил Ткач
Михаил Ткач

да я делаю турник и отжимания разогреваю ноги а потом делаю растяжку сожусь на шпогат

14
0
На
Наталья

С сыном много времени провожу

1
Михаил Ткач
Михаил Ткач

а почему ты много времени на него уделяешь можно же в спорт школу

1
Михаил Ткач
Михаил Ткач

а футбольные школы круглый год работают

1
На
Наталья

Мне нравится, общаться с сыном он мне не мешает

1
Михаил Ткач
Михаил Ткач

не ты не правельно понела, кому не нравиться такое это же твой сын

1
Александр К.
Александр К.

Она у меня не ломается... Работает исправно... Телефон заряжается, а что мне ещё надо?))))

0
0
Ксения Лепанова
Ксения Лепанова

Делаю...специальную для спины, а то встать трудно:((( А так вообще-то не делала раньше...

0
0
Александр Косенок
Александр Косенок

Редко - разгон и пробежка по дороге на работу чаще идет как зарядка. К сожалению

0
0
Glаdiator (Woodland, Са)
Glаdiator (Woodland, Са)

Я регулярно заряжаю свой сотовый телефон по утрам перед уходом на работу 😄

0
0
Эл
Эля

да ...делаю....честнее не бывает...у меня мультитренажер ...каждое утро занимаюсь

0
0
Devid Tennant
Devid Tennant

когда на работу опаздываешь там и зарядка не нужна)) а опаздываю я часто

0
0
Любовь Краснова
Любовь Краснова

не всегда..но упражнение..пять точек к стене каждое утро..))) по 3 минуты..

2
0
Любовь Краснова
Любовь Краснова

становишься у стенки..прикасаешься пяточками..икрами ног..ягодицами..лопатками..затылок..и руки вверх вдоль стенки..выстоять3 минуты..)) пробуйте..

1
Любовь Краснова
Любовь Краснова

потом напишите какие ощущения..я ощущаю мощный прилив крови ко всем участкам тела..))

1
Юрий Михайлович Колесник
Юрий Михайлович Колесник

.....Даже запись старой физзарядки по радио я перекатал...!!!!!!!!!!!!!!! ☺️

0
0
Ник Ци
Ник Ци

А попытки оторвать свою голову от подушки считаются за спорт?))))))))))))

2
0
На
Наталья

нуу...пусть будет зарядкой для шеи...

1
Ник Ци
Ник Ци

Ха!) Зачот мне)))))

1
Владимир Паньков
Владимир Паньков

ровно в 6 00 все упражнения!а если тяжело делать , то на работу не иду!

0
0
НВ
Наталья В

Приболела и второй месяц не делаю.думаю с завтрашнего дня начать.

0
0
Следующая страница
Похожие вопросы
https://m.sprashivalka.com/user_media/de3/dfc/1df/55b85.jpg спинер мячик, корпус от электронной сигареты сломанной 🤔мыш…
Ученые утверждают, что кофе, вино и шоколад помогают организму не стареть. Ну наконец-то, а то зарядка, диета. Сразу ви…
Вы делаете зарядку?
Как Вам такой стих? Хочешь в своей жизни ты порядка? Делай утром друг ты мой, зарядку. Хочешь ты здоровье крепким сохра…
Работать-это когда на Вашем смартфоне останется 95% зарядки?
Телефон долго заряжается стал и теперь разряжается при том что стоит на зарядке, как исправить?🤔
За 20 минут съемки видео на телефон потратилось 8% зарядки, это много или мало?
Если Вы утреннюю зарядку делаете в халате - это каратэ по-домашнему?