Люди помогите , научите как бросить курить.. Силы воли нет Никоретте не помогло?

Мне понравился метод академика Жданова. Курить не хочется

Да мы договорились втроём- зять, сын и я прекратить.......и получилось

а я одна мне только с собой надо договариваться

Кури , по поводу и без , если денег не хватает я тебе переведу

тут главное чтоб накурилась.

одной скучно , но тут можно отвечать просто на вопросы

но я уже начала курить реже . Увеличиваю промежутки

до завтрака , потом вообще могу долго не курить

Смотри... ( Я сам бросил курить, курил 43 года) Так вот, до завтрака курить вообще не надо-никогда..Я курил так.. Завтрак и поле с удовольствием выкуривал первую сигарету. Потом уже без удовольствия и часто.. Пачка в сутки уходила. Ночью никогда не курил. Я изменил привычку свою ( ведь курение это привычка) и после завтрака просто не стал выкуривать сигарету... А вместо сигареты найди что нибудь другое ( занятие) Да хоть переодевай лифчик по 5 раз... И так каждый день-как только курить захочешь, что то делай срчоно.. Много что можно придумать..

С утра сразу на зарядку .:) .купите лединцы и ириски

Я курить хочу только до завтрака , а обед и курить я вообще не понимаю

Никаких леденцов и ирисок, а тем более зарядки-это не то. надо что то быстрое и чтобы менялось каждый раз.

Я болела и то же больше месяца не курила и что? опять курю Держись

нее...я подсчитала,примерно 100 тыс. прокурила за 3 года...не буду курить

я справлюсь...похудела нга 30 кг. и курить больше не хочу

а я хочу поправиться. После смерти мужа похудела на 30 кг и ни как не наберу свой вес

Спасибо. Мне дали специальную молитву. Помогает и я стараюсь

Самое главное- Ваше желание!

Ничего не дает. Просто одиночество

Да как то вроде скрашивается

Значит и не пытайся бросить, будетнеобходимоть , бросишь сама, просто ты так решишь, и все.

я курю сейчас мало пачка на 3 дня и внушаю себе не хорошо это. помогает выходит сигарета на 2-3 раза

всё просто,нравится-кури,не нравится - не кури,кто тебе внушил что тебе нужны сигареты?

это было давно лет 30 назад

боль,еда тоже компенсирует боль,но она хотя бы кажется вкусной,а сигареты ваще,кошмар

залей боль пивом

это я уже делаю. считаю вечером окурки и на другой день на одну меньше

Работайте над собой и все получится.

Еще как правда , мозгу требуется никотин , ученые доказали ! Жалко что я не курю!

если решите то будем регестрироватся

вы есть в однокласниках? как вас найти

Алевтина Волкова 71 г. Юрьевец