Люди помогите , научите как бросить курить.. Силы воли нет Никоретте не помогло?

я смог бросить при помощи черного чая.носил в кармане пачку чая .кода не было терпежу кидал щепотку в рот и сосал ,жевал.хватило 5 пачек.

А мне помог и не только мне,а многим знакомым-это табекс,но только при условии,что вы не притворяетесь,а ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите бросить

У нас есть женщина.Бесплтно вылечивает от курения.4 года как бросил.Выкуривал по три пачки в день.Курил с 12 лет.Пять минут у нее и все.

Силы воли нет, значит не бросите. Нет такого волшебного средства благодаря которому можно бросить без всяких усилий с вашей стороны

Из своего опыта - дать обещание бросить любимому человеку (маме, жене, дочке, сыну, отцу). Т.е. такому, которого будет стыдно обмануть.

Вот именно... Никоретте то и не помогло, а когда цены подняли, злость сработала... от вигвам на мне заработаете...!!!!

Самостоятельно не получится,знаю по себе. Нужен семейный совет,отпуск,ремни для связывания,хороший коньяк и сонные пилюли

Нужно настроиться на три месяца психоза и обязательно нужно занятие - спортзал, бассейн и т.д., просто лежать не получится...

уменьшай дозу, считай количество выкуренных сигарет, контролируй и увеличивай интервал между перекурами, я так бросал....

Смотрите передачи по ТВ Мясникова А.Л, и желание курить пропадет само по себе. Очень уж страшны последствия этого порока.

Недавно видела по телевизору, что делают три каких то укола в ухо и всё, курить не тянет, попробуйте поискать в интернете.

Медью. купи а аптеке медный купорос...рассыпь его кучкой и положи на нее пачку пусть 3дня лежит.потом курить не заочешь.

Постепенно, сначала на улице, затем на лоджии и так далее, только не по дороге. и в последний день купить блок сигарет.

ПОСТАВЬ ПЕРЕД С СОБОЙ ЦЕЛЬ ---- НЕ БУДУ КУРИТЬ И ВМЕСТО СИГАРЕТ ДЕРЖИ В КАРМАНЕ СЕМЕЧКИ А В НЕПОЛОЖЕНОМ МЕСТЕ КОНФЕТЫ .

зачем? вот когда ответите на этот вопрос достаточно четко и убедительно. тогда и бросите. сами. и без всяких никорет.

А желание бросить курить есть ? Тогда воспользуетесь болгарскими таблетками ТАБЕКС , На себе проверил 45 лет назад

Я бросил с табексом. Не курю с июля, и таблетки еще остались. Но на этот раз было тяжелее, иногда все-таки колбасит.

Да голубушка-сила воли -ключевое слово,а ты попробуй хоть раз в жизни сделать для себя полезное........жизнь-уходит.

Бросают сначала в мозгу. Надо твердо решить бросить курить, или найти повод. Я уже 11 лет не курю, а курил более 40.

Напиться так,что бы на следующее утро встать трудно было вот день и не покурите,а там уже легче будет терпеть...