Люди помогите , научите как бросить курить.. Силы воли нет Никоретте не помогло?

ок

хочешь напишу что мне насоветовали?

Напишите....

Лекарство Чампикс я узнала упаковка стоит 3800 на курс надо 4 упаковки . У меня таких денег нет Книга Аллен Карр. Прочитала , но там только внушение, а я врач и на меня это не действует. Дали молитву Если хочешь напишу залепить рот скотчем, дать по губам и еще ( мне понравилось) бросить курить , а когда очень захочется жевать черный чай. Он сказал ушло 5 пачек., но бросил

У каждого свой метод, но бросить можно...

а вы что знаете. Ищу что б эффективно и без ломки

Сказок не бывает....

Переходите плавно на электронные сигареты, потом на холодок, если нет мочи сразу бросить

не поможет

Бетти, должно помочь...ты же не курила

я и не курю!

пока нет стимула, не бросишь. Я курил 7 лет, выкурил 80 сортов сигарет, раньше был знатоком табака. окончательно бросил только при рождении дочери. вот уж 25 лет не курю.

вот я об этом. у тебя появилась Новая Игра- ребенок. это стало мощным мотиватором

да

а я уже старая . а муж не курил , а из жизни ушел 3 года назад. но курить бросить очень хочется

способов много..надо волевым методом...я сама бы не смогла...нет твёрдости..

Вот и я в мыслях надо и снова курю

Я мужик,мне проще.Но именно так я и поступаю,и не имеет разницы табак это,или аокоголь.

Мы с мужем жили в Гурьевске Кемеровской области, а в Прокопьевске муж проходил специализацию . Мы оба врачи. Он был хирург , а я акушер

аля поехали со мной в турцию. так хочется с вами встретится

что ты моя дорогая Спасибо , но у меня мама больная ей 94 года и я привязана к дому

Приезжай ко мне в следующее лето . У нас Волга и у меня красивый огород

Конечно можно У меня большой свой дом

молодец Я так же хочу и не могу. Одиночество сука. Думаешь ну ладно - последний раз

скажите глядя в зеркало...

и улыбка без сомненья чуть коснется ваших глаз - и хорошее настроение не покинет больше вас...

Я бросила. Попробуйте закурить, заткнуть нос и дым жевать сколько сможете , проглотить дым и выпускать дым через рот типа кашлем и так сколько раз сможете

пробовал отвращает это надо делать постоянно пока не получается

а у меня получилось. Такой кашель и в груди заложило

сила воли у каждого человека есть, просто заставьте себя и Вы увидите результат