как вы справляетесь со стрессам и нервами?

Ну это тяжеллый вопрос но я постораюсь скажим вы упали и вам очень больно но с вами ребенок вы же постораетесь перетепеть чтобы ненапугать его так же и со стресом

амитриптилин, корвалол, афобазол и т.д. и т.п.

но в самой стрессовой ситуации представляю моделей падающих на подиуме во время показа - отходит

блин тоже интересно..не могу справляться...стресс на стрессе сейчас..мне хороший сон помогает..) а Вам поделитесь рецептом?

я верю в Бога и отдаю ему все мои проблемы иначе давно была бы в дурдоме. Слава Богу!!!!!!!

Ухожу в телефон, слушаю музыку, смотрю свой любимый сериал, встречаюсь подругами т.д. )

посмотрите сайт www.jw.org/ru Я нашла там много полезных советов,надеюсь,вы тоже найдете

слушаю музыку в наушниках...ничего не слышно только приятная,любимая музыка

стараюсь держать себя в руках наша жизнь это бесконечный стресс))))))))))

как обычно , курю и думаю что это поможет хотя это только самовнушение

выскажи все и больше об этом не вспоминай, не будет стрессов и нервов

хорошо что нервные клетки не востонавливаются слишком они нервные

Слушаю хорошую музыку и смотрю на играющих детей.. и вам советую...

у меня есть два антидепрессанта, мягкие, пушистые,милюююсинькие

Для начала научитесь ПРАВИЛЬНО дышать! Остальное дело техники!

плохо..ооочень плохо..музыка в наушниках..или книга моя любимая

смотрю на малышку а она мне в ответь улыбается и все все путем

Нервы у меня в порядке и стрессов нет... Так что пока не знаю))

прошу у них прощение и отпускаю (курю и болтаю с подругами)

пытаюсь решить. спать ложусь. моюсь. вда смывает стресс

разбираюсь в причине их возникновения, а после работаю