Как укрепить силу воли?

вы видимо с кавказа ,не пью и не курю

да я пашутил. тагда луби поболше

тогда выбери что потрудней

в занятии спортом и в приеме пищи

Ешь меньше-бегай дольше!!!)

вот сегодня припоздала с тренировками ,обычно всегда с утра

смотреть на предмет вожделения и давать команду "не трогать")))

удачи)

"На Бога надейся, но сам не плошай" - поговорка.

пример. шоколад-хочется не ешти.с малого начинайте

ой..ну нет..шоколад..это святое..))

спасибо в какой то степени да

даже не знаю как это делается

не думать об этом а думать о цели которую вы хотите достигнуть искать соратников вашей цели

esli vi neznaete kak vi vseravno ne poimete

много чего хочем но не получается

отсюда вывод или она есть или ее нет

наверно есть у очень настырных людей

а что так слишком слабо? как же вы жили до этого?))

до этого я не занималась спортом

а сейчас воли для занятия не хватает?

пока еше не пропускала дни ,ну вот каждый раз тяну резину

ну попросите что бы вас кто нибудь обозвал ну коровой

каждый день головная боль как сделать гимнастику утром ,иногда делаешь в обед или после обеда ,было и в 12 ночи